孕期的“大魔头”,孕妈控制不好的话,还会影响宝宝和准爸爸

作者:十月呵护 11-16阅读:2007次

怀孕后,你被孕激素“控制”了吗?

孕期,身体为了完成增厚子宫内膜、胚胎着床、宫颈处形成黏液保护栓等工作,必须大量分泌孕激素。但激素的巨变,也给孕妈带来了情绪的巨变。

很多时候,孕妈虽然不是真的想生气,但就是控制不住,发完脾气就开始悔不当初。怎么就控制不了呢?怎么就不再温柔贤惠和蔼可亲了呢?

尤其是孕中后期,孕妈的身材开始走样,皮肤开始变差,动作也变得笨拙。要是再加上这一直处于被激素控制的状态,假若周围的人有一丝怠慢,孕妈心里可能就是一部“宫斗大戏”了。

如果孕妈一直待在家里有限的范围内,还可能会患孕期综合征。百分之三十五的孕妈可能会出现头晕、妊娠高血压、抑郁、暴躁的表现。孕期综合征看起来似乎没有影响,实际上对孕妈和宝宝的伤害却很大。孕妈在孕期情绪不稳定,宝宝也会跟着受影响,甚至对将来宝宝的性格也会造成潜移默化的影响。

所以,当孕妈想要发脾气时,一定要在心里默念3遍以上,这是激素,这是激素,不要被激素控制。

多给自己心理暗示,才能努力逃脱激素带来的抑郁和情绪波动。除此之外,陪在孕妈身边的老公、家人、朋友也要充分体谅这段特殊时期,接受她,忍受她,积极地安抚她。这样一来,孕妈和周围人的沟通增多,情绪调节就会有效很多。

虽然孕妇是需要照顾需要关心的,但家人也不要过多的保护和关注,不要给孕妈带来束缚感、压抑感,要让她像个正常人那样进行社会生活。

要知道,孕激素对女人的考验是十分厉害的,它能让一个普通女人在变成慈母的10个月里,把暴躁、不耐烦、霸道、癫狂等情绪都集中爆发,彻底发泄。因为它知道,在接下来的一生里,她要对宝宝和风细雨、掏心挖肺、鞠躬尽瘁。

不经历风雨,就见不着彩虹,不丧心病狂,就锤炼不出好妈。

各位准爸爸们,当你媳妇在孕期对你无理取闹时,想一想她未来要辛苦付出的一生,心里是不是平衡了很多?再说了,一物降一物,孕妈对你撒的气,以后你娃肯定会加倍奉还的,捂脸~

怀孕的时候,你也被孕激素控制了吗?留言讨论到底脾气有多好(爆)吧~

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