文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享
怀孕本事是一件非常辛苦的事情这是谁都知道的，所以一个女人从一个单纯物质的女孩变身成为母亲，这个过程的转变真的是非常不容易。
女人怀孕的这段时间，一定要时时刻刻都要注意，从生活、工作等方面一定要协调好，否则如果有一些不必要的麻烦，那么就非常容易导致孕妇心情急躁烦闷，要知道一个孕妇的心情可是非常重要的，甚至孕妇心情的好坏会直接决定胎儿健不健康以及是否能平安的出生。所以大家一定要保持心情舒畅，这样对自己和小宝宝都好。
刚刚怀孕的时候可能大家感觉还没有那么明显，因为刚怀孕的时候肚子还没有那么大所以大家还没有特别不方便，但是随着小宝宝在肚子里慢慢长大，孕妇的肚子一天天的大了起来，所以很多在行动上就会感觉比较苦难甚至特别不方便。尤其是在晚上睡觉的时候很多孕妇都会有这样的感觉。
随着怀孕肚子一天天变大，晚上该如何睡觉？怎样睡觉才是对宝宝最好？成了摆在很多孕妇面前的难题。
平常的时候人们睡觉都会选择仰卧睡，因为这样睡觉人的四肢可以完全舒展开，仰卧睡也是一种最舒服的睡觉姿势。可能很多孕妇都不知道如果选择了不正确的睡觉姿势，将会对胎儿造成非常严重的影响严重的时候甚至会让孩子失去生命。
如果孕妇没有考虑到胎儿却随着自己的性子去睡觉，很容易造成胎儿血液不畅导致缺氧死亡。很多孕妇在晚上的时候都会选择仰卧睡，因为她们认为仰卧睡不会对压迫宝宝，可以保证宝宝的安全，又可以让自己睡的比较舒服。但是如果孕妇晚上睡觉的时候选择仰卧睡，那么很容易造成孕妇的脊柱承受的压力比较大，如果孕妇的脊柱承受的压力比较大的话，长此以往会给孕妇的脊柱造成很大伤害。在孕妇的脊柱右侧有一条比较大的静脉血管，如果这条比较大的静脉血管一旦被长时间压迫，可能会对孕妇的生命健康造成一定威胁。
没想到让很多孕妇放心大胆地仰卧原来还有这么多的危害。可能很多人就会选择右侧卧睡法。其实右侧卧也不是百分百安全因为右侧卧会直接影响母体对胎盘提供血液的血情况，如果一旦对胎盘的供血造成了威胁会导致胎儿缺氧死亡。
其实最安全的睡法是左侧卧睡法。因为左侧卧能使孕妇的子宫内的血管得到一定程度舒张，就可以增加供血量那么胎儿可以吸收到足够量的氧气，胎儿存活概率就会提高。当然并不是每个孕妇都适合左侧卧，因为每个人的先天条件不同可能有些人感觉左侧卧睡法不舒服，所以这个还是要看个人的身体条件状况。如果自己实在是拿不准主意可以咨询医生。
其实想让胎儿可以平平安安的出生，除了保持正确的睡觉姿势以外，孕妇们还应该保持良好的生活习惯和轻松愉悦的心情。只有这样才能让自己的小宝宝健健康康的出生。
我是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师，如果你们在育儿过程中有任何的问题都可以来咨询我，希望能为更多的父母解决困难和烦恼，记得关注我偶！！！！
