朋友雅琳的宝宝快三个月了,在月子里被她婆婆抱惯后就到现在一直是抱睡的,白天都是哄着抱着睡在手里的,一秒都放不得床上,秒醒,出了月子后一到晚上睡觉时间还必定困闹,之前还哭的能哄住,近一个月不但哄不住还往死里哭,白天抱手里睡还要捂奶头,晚上也是,一晚上还要起来三四次,早上五六点醒了就要玩,哭闹要穿衣服起来,还有就是她们家不管白天黑夜,家里人都像做贼一样不能有声,稍有声孩子就惊醒,她们每天就是在这恶性循环中掰着手指过日子的,最近天天跟我们抱怨,说带娃怎么就这么辛苦?
为什么有的宝宝很乖,而有的宝宝却会像朋友雅琳的宝宝那样呢,天天一直哭闹?其实原因很简单啦!离不开孕期孕妇们的以下这三个坏习惯,孕妈妈们要注意了哦!
第一,孕期爱发脾气
怀孕后,内分泌的变化给孕妈咪带来了心理和情绪上的改变,这种改变让孕妈咪看起来喜怒无常。所以孕期的孕妈妈们可能会经常发脾气,这些都有可能影响到宝宝出生后的脾气,所以孕期孕妈妈们要特别注意控制自己的情绪,在怀孕的这段期间孕妈咪本身和家庭成员尤其是丈夫,要体谅孕妈咪,并帮助她解除忧虑和不安,使孕妈咪平静而又愉快自信地度过怀孕的这10个月,迎接宝宝的到来。每个人都有一片心情的天空,而孕期准妈妈的心情天空,更加敏感,且变化多端。但是孕期准妈妈如果有不良好的心理,也会给自己和胎宝宝带来一些危害,所以为了让自己快乐多一点,为了让胎宝宝健康多一点,准妈妈和准爸爸不妨积极的行动起来,找到准妈妈在孕期情绪不好的原因,对症下药,把阴霾扫去,让孕期一路好心情。
第二,经常性的熬夜
充足的睡眠对于孕妈妈来说是很重要的,孕妈妈在孕期如果经常熬夜,睡眠不足,容易产生很多危害。内分泌紊乱影响胎宝宝发育。怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯,不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作,这些情况容易使孕妈妈的情绪激动或是精神状态紧张,甚至有可能引起血压升高,对胎宝宝发育和孕妈妈身体都会造成不利影响。宝宝是不喜欢熬夜的,孕妈妈熬夜会使预产期推迟,加大孕妈妈的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。由此可见,孕妈妈熬夜的危害还是蛮大的,所以在怀孕期间,孕妈妈应要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不熬夜,以保持充沛的精力。
第三,孕期吃得过饱
孕妈如果吃得过饱,还会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡,就会提不起精神了。孕妈没活力,胎宝也会跟着没活力了。而且许多孕妈害怕怀孕期间营养不够会对宝宝的正常发育造成影响,所以觉得应该“多吃一点”来为胎宝补充能量。其实这种想法并不正确。现在生活条件好了,孕妈们缺营养的是少数的,大部分人属于“营养过剩”,一味地进补,不但对自己的健康不好,还会影响到胎儿健康。比如说出生后的宝宝爱哭闹。