什么原因会导致孕妇在孕早期经常性地感觉到冷?

作者:陈晨孕育育儿专栏 01-15阅读:3990次

怀孕初期孕妇总是感觉冷,有可能与自身体质较弱,饮食中营养没跟上有关。还有就是怀孕早期,胎盘还没有完全发育完成,孕妇体温较高,就会比较怕冷。等到怀孕三个月后,胎盘发育完成,孕妇体温逐渐恢复正常,而胎儿的发育孕妇本身会有血液量增多导致身体发热,也就是怀孕到了中后期孕妇不怕冷的原因。当然了,怀孕初期怕冷也有可能是孕妇患有某些疾病的原因,比如怕冷的同时还有头晕,有可能是孕妇患有贫血或孕妇血压偏高导致的,甲状腺激素低下,孕妇也会在孕初期有怕冷现象。

一般来说孕初期怕冷最大的可能是因为机体激素水平变化,身体结构也起了变化后出现的早孕反应。有这种早孕反应的孕妇,大多存在气血不足的现象。需要注意孕期营养,多吃补血补气高蛋白的食物,注意多休息,保证充足的睡眠。怀孕初期早孕反应严重的孕妇,特别是呕吐严重的孕妇,机体抵抗力有所下降,也会有怕冷的现象出现。总之,一旦确定怀孕就应该按时做好孕检,有任何不适都不能自行解决,要去医院检查后听从医生指导。特别是孕早期容易发生流产现象,不注意保养,往往会发生让自己后悔不已的事,孕妈妈们在孕初期一定要注意。

从知道自己怀孕那一天起,孕妈妈就要记住孕期千万不能随便服药,并且一定要按时做好孕检。平时生活中不能偏食挑食,饮食做到多样化,吸收足够的营养才能养好胎。有了孩子一个人吃养两个人,营养必须给力,不仅要保证蛋白质充足,还需要多种维生素及微量元素。肉类、蛋类、乳类、豆类、鱼类、新鲜菜蔬瓜果类等等都需要摄入量充足。但是也不能暴饮暴食,也要记住不能营养过剩。怀孕后要记住不接触任何放射性的东西,包括放射性检查、X光检查等。生活习惯要良好,按时作息,不喝酒不吸烟,远离高噪音高污染环境。孕早期怕冷不要紧,只要找到了原因就能避免对孕妇自身和胎儿造成影响,只要孕妈妈做好孕期保健和各项孕检,就基本上能够安心地顺利渡过孕期了。