相信大多数孕妈妈在怀孕之后都听到过许多关于孕期的禁忌。
不仅仅是饮食上的，还有日常行为和习惯上的，这不能干，那不能吃。
小编就纳闷了，难道女性怀孕之后都是凭借一口仙气活下来的吗？
虽说孕妈妈要金贵些，但其实很多禁忌都是空穴来风，并无科学依据，孕妈妈可不要傻傻分不清楚啊。
下面这15个坑你可千万别踩了！
1.不能用吹风机
吹风机算是一个老梗了～之前说它不能用主要是因为吹风机吹出的棉纤维微粒会导致宝宝畸形。
但现在市场上大部分吹风机都不用石棉材料了，孕妈妈在选购时只要购买用云母板做隔热支架的吹风机就可以了。
另外，大家所担心的使用吹风机会对胎儿有辐射的问题是不存在的。
其实吹风机内部的电热丝开始工作时，其向外辐射的电磁波属于红外波段，是没有辐射的。
2.流鼻血是因为补铁补多了
鼻子出血，是正常的妊娠反应。
孕妇容易出血的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区，这里血管丰富，位置表浅。
孕期由于体内雌激素水平升高的影响，尼氏区黏膜肿胀，血管扩张充血更易发生鼻出血。
一般孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，常常在几分钟后出血会自行停止，不必太担心。
还有一些孕妇鼻子容易出血，不是补铁补多了，反而有可能是体内维生素K缺乏。
孕妇身体内维生素K如果吸收不足，血液中的凝血酶元就会减少。
容易引起凝血障碍，造成的后果是鼻子容易出血，还可以引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。
要想避免这种状况，孕妇平时多吃富含维生素K的食物就可以了，比如菜花、白菜、菠菜、莴芹等。
3.孕妇吃酱油孩子出生后会变黑
其实宝宝的肤色是由爸爸妈妈的基因决定的，从胚胎形成的那一刻开始就已经决定了宝宝的肤色。
很多准妈妈担心因为吃酱油而导致宝宝肤色黑，其实是完全没有必要的。
酱油的成分是：大豆+小麦，这两样农作物缺少光敏感功能，所以不可能合成激素，更别说进入细胞导致胎儿皮肤变黑了。
当然，酱油也应该尽量少吃，因为酱油里面的添加剂比较多，控制食用量对宝宝还是有好处的。
4.吃羊肉孩子会得羊癫疯
经常听到老一辈的人教育自己的儿媳妇在怀孕之后不能吃羊肉，不然宝宝很有可能会得羊癫疯。
这个说法是完全缺乏科学依据的，作为新一代的孕妈妈，若是真的相信了，那么书就算是白读了。
其实癫痫病是属于人脑神经的原因所产生的问题，与家族遗传存在着一定的联系，也很有可能是女性在怀孕之后感染了某种病毒。
总之，与吃羊肉是没有半点关系的。
5.肚子太大要穿背心勒着点
小编是想说，这又是什么奇葩思想，难道勒着肚子就能控制宝宝大小了？
胎儿大小是和孕妈妈的日常饮食、运动有关的，孕妈妈勒肚子只会对胎儿造成危害！
1、影响胎儿正常发育：孕妈妈勒住腹部，会挤压胎儿，可能产生胎儿发育问题，比如发育缓慢、胎儿畸形等。
2、供氧不足：孕妈妈勒肚子很容易导致腹部血液循环不畅，会使腹中胎儿供氧不足。
3、营养不足：胎儿在孕妈妈肚子里时是通过胎盘和脐带获取营养和氧气的，而养分的“搬运工”就是血液。当准妈妈穿紧身背心勒着肚子时，它有很强的束缚性，会导致孕妇腹部血液流通不畅，那么胎儿的营养供给也就受到了阻碍，从而影响胎儿的生长发育。
6.生完孩子全身骨头都移位了坐月子时必须手脚伸直平躺否则关节疼
产后如果总是仰卧,容易造成子宫后倒,导致产后腰痛,白带增多,而且恶露也不易排出。
平躺还可能导致回奶，所以还是建议侧卧。
当然，也不是完全不能仰卧，坐月子时还是不要长期强迫自己一个姿势睡觉比较好。
7.喝白开水会回奶
水的功能主要是构成全身组织，调节体温，促进机体各系统的新陈代谢，是人体不可缺少的物质，它的重要性仅次于空气。
每天喝一定量的水，可以保护肾脏，排除体内毒素，作为日常必需的补给品，哺乳期妈妈大可放心喝水。
另外，产后本来就容易出汗，水分流失较大，更应该多补水。
8.宝宝刚从羊水里出来冷一定要穿棉袄
有一种冷，叫奶奶觉得你冷。
其实刚出生的宝宝是不能穿太厚的，穿的太多容易捂湿疹，还不利于新生儿的生长发育。
孩子的新陈代谢比成人要快，体温也比成人高，而且刚出生的婴儿感觉神经末梢尚未发育完全，手脚常常都是冰凉的，这是正常现象。
想要知道宝宝冷不冷，可以摸摸孩子的前胸、后颈或背部，这三个地方可以准确反映出宝宝的体温。
如果是汗洇洇的，就说明宝宝热了，如果是凉的，要赶紧加衣服。
新妈妈可千万别把孩子包成个粽子啦。
9.妈妈肚脐凹凸和宝宝性别有关
这个是没有科学依据的，怀孕后肚脐突出不一定怀的就是儿子。
相反，孕妈肚脐是否突出一般与胎儿体位、母亲胖瘦、是否有脐疝有关系。
1.胎儿在子宫内生长的位置都有所不同。
如果胎儿在前壁，那么孕妈的肚脐凸的几率会比较大，到孕中期就会非常明显的凸出来。
如果胎儿在后壁，肚脐凸出的几率就会比较小，除非胎儿真的特别大。
2. 有的孕妈，自身肚脐先天性发育不是很好，容易出现脐疝。
怀孕后腹部张力变大，很容易呈现凸肚脐。
3. 有些孕妈比较劳累时，腹部压力会增加，肚脐容易凸出来。
休息后又会有好转，所以准妈妈不要让自己太劳累，休息好对自己和胎儿都是有好处的。
给孕妈们提个醒，宝宝的性别在受精的时候就已经决定了，如果爸爸提供的是Y精子，宝宝就是男孩，如果准爸爸提供的是X精子，宝宝就是女孩。
所以，对于男女这个事各位还是放宽心吧～
10.孕妇不能留长发营养会被头发吸走
头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸链接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人会毛发细黄而稀疏。
但头发的生长并不会抢到胎儿所需的营养。
一方面，胎儿生长发育和ta自身的代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备。
毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿的需求简直是杯水车薪。
从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制。
剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求。
所以，想通过剪头发来“节约”营养，到头来也只能是竹篮打水一场空。
至于为什么会有孕妇剪短发的习俗，大概是由于孕期行动不便，短发更容易清洗和吹干，对孕妇来说比较方便。
所以孕期留长发还是剪短发孕妈妈们还是看心情吧～
11.孕妇必须穿防辐射服
防辐射服是一种功能性服装，与普通衣服最不同的就是，这种服装内部有一种金属纤维。
防辐射服正是通过这种导电的性能来屏蔽电磁辐射的。
但孕妈妈要知道，生活中常见的电器、物体的辐射都是在安全标准内的，没必要去防，能防住的都没有危险，有危险都防不了。
所以，防辐射服基本没用，更多是一种心理上的安慰。
孕妈们就不要浪费钱去买了，还是给即将出生的宝宝多买些衣服用品之类的比较实用。
12.孕期严禁性生活
what?! 怀孕期间当然是可以有性生活的，只要在合适的时间段进行就可以。
孕早期：
在孕期前三个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇，在孕早期胎盘和你的子宫壁链接还不太紧密，如果性生活不当，就可能会引起子宫收缩造成流产。
孕中期：
这个时候胎盘已经形成，胎儿比较稳定，可以适度进行性生活了，以每周1-2次为宜，孕妈妈在孕中期适度性生活是有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育的。
孕晚期：
怀孕8个月以后，胎儿已经很大了，对于任何外来刺激都非常敏感，这时孕妈妈就应该停止性生活了，孕晚期性生活可能会引起子宫收缩，导致胎膜早破和早产，而且越接近预产期，产道的血液供应越丰富，阴道内原本寄生着多种细菌，这时孕妇的抵抗力下降，更增加了感染的危险性。如果孕妈妈有前置胎盘、胎盘早剥等异常情况，贸然进行性生活可能还会引起子宫大出血。
13.孕妇不能犯六甲
犯六甲之说在南方比较常见，特别是广东地区。
民间传说，所谓“六甲”指的是“胎神”怀胎十月，胎儿气息不稳会依附于家中任何地方。
为了不打扰到腹中胎儿，一般信这些的老年人会不让家里人乱动家中物件，尤其是孕妇，以防触犯了“胎神”。
传言说，如果孕妇犯忌就会出现不适，甚至会影响到胎儿健康出现流产或畸形。
哎呀呀，这都什么年代了还这么迷信，这些纯属是无稽之谈，孕妈妈在相信这些迷信传说之前想想百无禁忌好么～
14.孕早期做B超会影响胎儿发育
现在应用的B超，探头发射的声波强度小于10毫瓦/平方厘米，而且超声检查的时间往往只有5～10分钟，对每个器官的探测时间则更短。
另外，B超是超声传导,不存在电离辐射和电磁辐射,是一种声波传导,这种声波对人体组织并没有什么伤害。
所以说，B超检查不会影响胎儿发育的。
孕妈妈也不必对孕期B超检查产生恐惧心理，适时的B超检查是确保胎儿正常发育的重要手段。
15.吃鹅蛋能去胎毒
孕晚期去“胎毒”是民间流传的说法。
老一辈认为如果不去掉胎毒，宝宝出生后很容易上火、长湿疹，而在孕晚期，吃鹅蛋可以有效的去除胎毒。
其实，从西医的角度看，怀孕期间并没有所谓的胎毒。
所以孕妈妈只要注重科学合理膳食就可以了，宝宝那么可爱才没有没什么“毒”！
哎呀妈呀，这15个谣言你中招了么？
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让大家都能放心用吹风机
