十月怀胎,一朝分娩。在怀孕的十个月时间里,对准妈妈来说都是非常不容易的。对于那些身体不是很好的准妈妈来说,更是如此,甚至从知道怀孕的那一刻起,只能专心在家静养。十个月的时间,对于准妈妈来说,每一刻都是不能疏忽的。特别是到了孕晚期的时候,准妈妈的肚子已经相当大了,离预产期也越来越近了,在这最后关头里,准妈妈其实更应该注意。下面这3件事,准妈妈在孕晚期的时候就应该多留心,对胎宝宝好,也能帮助分娩更加顺利。
1、留心胎位,如果胎位不正,要及时纠正
孕晚期,胎宝宝已经很大了,在妈妈肚子里的时候,活动的空间也越来越小了。这个阶段,准妈妈在进行产检的时候,医生会注意观察胎宝宝的胎位,正常情况下,胎宝宝的头部应该朝下,屁股朝上。如果胎位不正的话,医生会告知准妈妈,准妈妈就应该及时纠正了,因为如果胎位不正的话,会增加顺产的难度。
2、谨防早产
到了孕晚期,准妈妈可能会比较担心胎儿早产的问题,毕竟早产的宝宝在发育上可能会比正常生产的宝宝要差一些。所以,这个时候,准妈妈是要小心胎儿早产这个问题的。在饮食上,要注意少吃高塘、高盐食物,这样可以预防妊娠期高血压的出现,也可以减少早产发生的几率。
3、尽量不要外出远行
有些准妈妈可能整个孕期身体都比较不好,基本都待在家里,直到宝宝出生。但是也不乏有一些准妈妈可能孕期的时候,即使到了孕晚期身体还很灵活、轻便,就想着趁宝宝出生之前再去外出轻松轻松,不然等宝宝出生后,想出门就难了。但其实,孕晚期的时候,准妈妈是要尽量避免外出远行的。因为这个时候,胎儿很大,准妈妈身体承受的力量很大,很容易出现孕期水肿或其他不适症状。其次,如果在外出远行的途中,胎宝宝突然出现不适或者出现早产的现象的时候,可能会来不及就医,从而引起不良情况。所以,准妈妈孕晚期的时候还是不要在外出远行了。