文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）
怀孕对于每个家庭而言都是一件大事，自从女人晋升为准妈妈后，简直就成了家中的瓷娃娃，这个不让做那个不让碰，仿佛每天除了躺在床上外就没有别的事情能做。而且还要遵守一堆老人们说的禁忌，不能吃辣、不能吃凉、不能游泳、不能抱孩子，怀孕之后孕妈真的有这么多禁忌要遵守么？
其实很多老人们说的禁忌都没有科学依据，女人怀孕之后其实不用太过矫情的，随遇而安对于胎儿而言反而是好事。
以下几个传统禁忌纯属无稽之谈，孕妈们要仔细看啦：
1.怀孕不能抱别人家孩子
有一种传统说法是女人怀孕之后不要抱别人家的小孩，否则腹中的孩子会不愿意，这胎很有可能保不住。这种说法其实非常迷信，是没有科学依据的，女性怀孕后可以跟别人家的孩子接触的，而且多跟别的宝妈交流还有利于孕妈提前学习一些育儿知识。
不过如果是那种爱蹦爱跳的孩子孕妈还是要适当保持距离，尽量也不要抱，以免小孩子太活泼，不小心踢到、撞到自己的腹部。
2.刻意固定睡眠姿势
很多女性怀孕后都会收到来自亲戚朋友们的各种叮嘱，其中保持左侧卧睡这条绝对不会遗漏，很多人都会告诉孕妇左侧卧睡有利于胎儿的发育，尤其在进入怀孕晚期后这种姿势还可以避免压迫胎儿。
许多孕妇在听到这种建议后都会默默遵守，结果因为睡姿跟自己平时习惯的不符，导致夜间失眠，其实这种说法不但不科学，不能起到促进胎儿发育的功效，反而会影响孕妇的睡眠质量，睡眠不足反而影响胎儿发育，妈妈们一定要对跟自己提这个建议的朋友们大声说不！
3.怀孕不能游泳
除了要求怀孕期间不能游泳以外，孕妇在怀孕期间还会被禁止很多其他运动，每天就除了躺着就是坐着，生怕孕妇一动就会伤到胎儿。其实在怀孕期间孕妇是可以进行适当的运动，尤其在怀孕三个月胎象稳定之后，而且适当的运动也可以有利于孕妇在生产期间顺利产胎。
游泳这项运动有利于孕妇的血液循环，只要保证孕妇所去的泳池卫生、避免发生感染，不会对宝宝造成伤害就好，游泳可以缓解孕妇的心理压力，是一项非常适合孕妇的运动。
孕期禁忌太多是什么感觉？听听网友怎么说！
@蓝色小精灵：自从怀孕后每天都被我妈和婆婆关在家里，感觉跟蹲监狱一样，一点没感觉自己是个宝儿，心情压抑的不行。昨天去医院产检医生还告诉我让我适当的运动一下，否则生产的时候会很辛苦，然而老人们根本不听。
@皮皮虾：之前一直听朋友说怀孕后睡觉要保持侧睡以免压到胎儿，可是我侧睡根本睡不着。今天去医院询问时，医生告诉我只要不压到肚子就行，这把我可解放了，赶快来告诉其他孕妈姐妹们。
除了以上孕期事项不用太矫情，你觉得还有哪些？分享你的故事一起讨论吧，更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
