堂妹怀孕两个月多点，每天从早上起床吃早餐开始到晚上睡觉，总能见到她眼泪汪汪的在吐，每次她都会问：姐，我这孕吐会不会太严重了？这样的日子啥时候是个头？
怀孕初期的孕吐，很多妈妈会遇到孕吐这一常见孕期反应。多数妈妈的孕吐会在怀孕满12周左右逐渐减轻直至消失，也有一些孕妈会从怀孕开始吐到生，所以怀孕初期出现的孕吐反应什么时候消失，是因人而异的。
怀孕之后你为什么会孕吐？
怀孕之后，准妈咪体内的雌激素和孕激素水平发生改变，这些改变会让准妈咪产生类似于孕吐、恶心、嗜睡、便秘等早孕反应。另一方面，怀孕初期，你的这些反应也是胎儿自我保护的一种体现，孕吐、嗜睡等反应，会让准妈咪远离油烟、刺激性气味、嗜睡能让准妈咪更多更好的休息，这些对胎儿的成长发育都非常有利。
有些准妈咪对身体激素的改变感觉并不明显，怀孕之后似乎并没有什么反应，所以她们就成了很多孕妈眼中羡慕的对象。其实怀孕之后你的反应跟身体体质有着紧密的联系，很多没有孕吐的妈咪会出现嗜睡、烧心、便秘等孕期反应，怀孕之后孕期反应都有，只是大家的表现形式不同。
孕吐什么时候会消失？
怀孕之后，大多数准妈咪会在怀孕12周左右逐渐摆脱孕吐的伤害，重新恢复到胃口大开的状态，一些孕妈会在孕10周左右提前结束孕吐，一些准妈咪可能从开始怀孕就没有孕吐的感觉，但也有一些孕妈会从怀孕开始一直吐到宝宝出生。
我的一个同学，从怀孕开始每天吐，然后一直吐到宝宝出生，整个孕期她除了肚子变大，其他地方甚至比怀孕前还瘦，每次一吃东西肯定会吐，为此在孕期还输了几次液。像我同学这样的情况确实不多，所以大多数孕吐的妈妈都不必过分担心，怀孕12周是个坎儿，迈过去你就会很轻松。
孕吐严重如何缓解？
怀孕之后，一部分准妈咪会出现严重的孕吐，该如何解决呢？准妈咪可以试试下面几种方法：
饮食清淡，少食多餐：很多准妈咪会对食物的味道特别敏感，吃太油腻或者吃太多就会吐得更厉害，这个时候你需要做的是饮食清淡，少食多餐，避免接触那些会让你有孕吐感的食物，比如油炸食物、有着奇怪味道的食物、高糖、高脂、高热量的食物，可以试着给你的饭菜来一些醋，它会让你恢复一个好的饮食状态；
吃些特殊的止吐食物：如果你孕吐严重，可以试一试那些止吐食物，比如柠檬、芒果（前提是你不过敏）、生姜（可以给你的食物加些姜汁）、苹果、苏打饼干、蜂蜜水，它们会让你孕吐情况减轻，让你感觉好很多；
做些感兴趣的事情：孕吐严重的时候，不妨做些自己感兴趣的事情，让你的注意力转移，也能在一定程度上缓解孕吐情况；
适当运动：怀孕之后，在身体条件允许的范围内做些运动吧，它会让你的身体更健康，孕吐也能缓解很多。
