女人怀孕期间，老人最担心的就是营养不够，往往都会准备一些大补的东西给孕妇吃，其中让孕妈“闻风丧胆”的就是：孕妇奶粉。有些孕妈根本就不想吃，但是在老人的“施压”下，不得不乖乖地吃下去。结果，孕妈的体重蹭蹭往上涨，不是营养不够，反而是营养过剩了。
@创造一姐：我喝了三次，喝一次拉一次肚子，而且还好难喝，现在快生了，宝宝营养也可以，其实不当是孕妇奶粉的营养可以补给，只要多吃水果蔬菜，保持营养平衡就好了，而且吃了孕妇奶粉很容易胖，真的，10有9胖，都是胖在孕妈身上的。
@你好早安：偶尔喝一次都感觉要命的难喝！自从怀孕后吃不了肉吃不了鸡蛋！每天全靠一口仙气吊着！就这吃不下多少东西，体重还蹭蹭上涨。
@樱花雨：孕期没喝，从怀到生，我长了10公斤，孩子生下来6斤，羊水胎盘6斤左右，我总共长了几斤。基本生完孩子就恢复了。
那么孕妇奶粉究竟要不要喝呢？
虽然孕妇比正常人更加需要营养，但是如果每天能够平衡膳食、营养均衡，保持身体健康，孕妇奶粉也就没有必要再喝，否则喝了就吐，不是在难为自己吗？
还有，体重超标的孕妈，最好不要再喝孕妇奶粉，营养过剩对胎宝也没有多大好处。反而是那些食欲不振、孕吐比较严重的孕妈，可以尝试多喝一些，至少要保证自身的营养摄取均衡。
所以，孕妇奶粉喝与不喝，取决于孕妈自身的情况，不要盲目跟风，适合自己的才是最好的，孕妈们要可对自己的身体负好责任呀！
