整个孕期是非常辛苦的，许多孕妈都会有不适应的感觉。随着时间一天天的过去，孕妈看着肚子一点点的变化，可以能逐渐感受到胎动，想想就是一件开心的事情。
一般情况在孕中期，孕妈可以感受到明显的胎动，这个时间进行胎教，可以更好的培养肚中的宝宝。相信很多孕妈在怀孕的时候经常会抚摸肚子。虽然，看起来这是再平常不过的事情，但是也需要注意，如果在不正确的时间抚摸肚子可能会造成胎位不正，脐带绕颈的情况，这样的情况是非常危险的。
那么，孕妈什么时候可以抚摸肚子？抚摸肚子时又该注意些什么呢？
不要在胎动时抚摸肚子
在怀孕十八周后，会出现频繁的胎动。这个情况说明宝宝是比较健康的。孕妈可以清楚的感觉到宝宝在活动。但是，孕妈要注意不要在胎动的时候抚摸肚子，容易刺激到宝宝，会使宝宝更加活跃，这样容易早造成脐带绕颈。
在晚上十一点以后别抚摸肚子
孕期，应该尽量避免熬夜时候抚摸肚子。这个时间肚子里的宝宝可能已经睡觉了，如果孕妈这时候抚摸肚子可能会把宝宝弄醒，宝宝睡不着造成胎动，也会影响孕妈的休息。
扶腰站立时不要抚摸肚子
随着肚中宝宝的长大，孕妈的肚子也会越来越大，会对孕妈的腰部产生压力。这个阶段孕妈站立的时候用手扶着腰可以有效地分担腰部承受的压力。但是，这个时候不要把另外一只手放在肚子上抚摸，这样容易会引起宫缩。
接近预产期时，千万不要经常抚摸肚子
接近预产期的时候，胎动会不太明显。这个时候孕妈要注意，不要经常抚摸肚子，这样可能会引起宫缩，早产。但是，孕妈想着快要和自己的宝宝见面了，容易忍不住地想要抚摸肚子和肚中的宝宝交流。这种情况下应尽量在身体放松的情况下，放一些有助于胎教的音乐，有助于宝宝的发育。
想必看了这篇文章的孕妈都会对孕期抚摸肚子有了一些了解。想要了解更多关于孕期保胎、预防相关的内容，可以微信搜索我们的公众号：“助你好孕网”，近距离咨询保胎名医，了解保胎知识，让你少走弯路！
