10月怀胎，乐乐家的女儿终于出生了，亲戚们都争相跑来看望，看到孩子的那一刹那，全家人都为之感叹，这个孩子简直太漂亮了，有一头浓黑的，吸引着人们的眼珠，由于头发过黑，所以看起来皮肤特别白，人们都纷纷讨论，你看这头发又浓又黑的，发质真好。
不知道乐乐在怀孕期间吃了什么，让孩子的皮肤和头发这么好，看着孩子的样子都聪明伶俐，话音刚落，医生对大家说这孩子的头发真的很黑，接生了那么多孩子，头次看到这么黑的头发，在怀孕期间孕妇没少补充营养吧，都吃了什么？乐乐说她每天都吃黑芝麻，都说黑芝麻的营养比较高，所以每天都注意补充黑芝麻，大夫也很诧异。
果然孕妇在怀孕10个月吃黑芝麻，生出的宝宝果然不同，那么黑芝麻到底含的是什么呢？我们不妨来了解一下，也算取取经。
有益于孕妇补钙黑芝麻中的营养元素是非常高的，它有糖，胆固醇，维生素，脂质等营养元素，除了这些营养元素之外，它的含钙量也非常的高，一般每100克芝麻中就有800毫克的优质蛋白，所以孕妇经常吃黑芝麻，可以补充身体所需要的营养元素，还能够为身体补充维生素。
推动胎宝宝头皮发育黑芝麻中的营养元素，包括钙，铁，锌，铜等，这些物质有助于头发的生长，如果孕妇每天都吃黑芝麻，可以让胎儿的双眼和头皮变得更加黝黑柔白，如果孩子一出生看到孩子的头发黝黑，眼珠发亮，肯定长不丑，大人也会为之兴奋。
防止宝宝发育不健全黑芝麻除了有胆固醇和优质蛋白质之外，叶酸的含量也是非常丰富的，叶酸是孕妇在怀孕之后不可缺少的一种有机物。对于胎儿的生长发育是非常关键的，可以预防胎儿神经管畸形，孕妇经常吃一些黑芝麻，既能够补充叶酸又可以防止胎儿畸形。
促进胎儿大脑发育黑芝麻中含有多种碳水化合物和不饱和脂肪酸，这两种物质都可以推动胎儿的脑神经元细胞的发育，可以让胎儿变得更加聪慧。
虽然黑芝麻有很多的好处，但是也有一些弊端，如果服用过量那么可能就是伤害了，一定要注意度，再好的东西也要适当的吃，如果吃多了可能会导致掉发严重，所以要适当的使用。
黑芝麻也是有忌讳的，在服用时要弄清楚食物的禁忌，尽管黑芝麻全身是宝，但是不可以和鸡脯肉一块吃，不然可能会形成猩红热。
婴儿的智商大多是有爸爸妈妈的DNA决定的，遗传因素只是一部分孕妇在怀孕之后做一些功课增加各方面的营养，为胎儿提供一些营养物质，这样会对宝宝的智商和健康有一定的好处。
