“让宝宝在妈妈肚子里就赢在起跑线上”这话是有一定道理的，胎宝宝在妈妈腹中虽然无法直接接触外面的世界，但是他是可以通过妈妈的情绪和行为感知到。并且这种感受如果是积极的正向的，那么对胎儿的成长和智力发育都有很大的帮助。那么，妈妈在怀孕期间都应该做些什么呢？
1.与胎宝宝语言交流
孕妈妈一定要多与胎宝宝进行语言交流，尤其怀孕五个月以后的胎儿已经开始有了听力不只能听到妈妈的心跳声，还可以听到来自外面的声音。胎儿在妈妈腹中经常听到的声音，在出生后也能听到会让孩子产生安全感，出生之后也会很好带。相较于妈妈，爸爸如果能经常与胎宝宝对话效果会更好，因为男性低沉的声音比女性更具有穿透力，可以让胎宝宝听的更清楚，所以如果准爸爸有时间一定要坚持每天给宝宝读故事。可以选择在晚间九点左右，这个时候通常是胎儿最活跃的时候。而且每天有准爸爸陪伴，孕妈妈心情也会更加的平和，更有利于宝宝成长。
2.听古典舒缓的音乐
有科学实验证明，女性在孕期听旋律悠扬平和的音乐，对胎儿的智力发育有非常积极的正面的帮助。音乐通过不同的旋律形成电波，作用于大脑达到刺激脑部细胞发育的作用。孕妈妈们在选择乐曲时应该注意选择那些传承多年经久不衰的曲目，可以听一听经典的钢琴曲或者一些古典曲目，这些历经多年的曲子每一个音符都经过不断的推敲，是现代那些流行音乐不可比拟的。切记尽量不要听那些重金属打击乐摇滚乐一类的，这种音乐过于嘈杂容易使胎宝宝烦躁不安。
3.经常在自然环境中散步
怀孕期间孕妈妈要经常运动，散步是比较适合的选择。当孕妈妈走路时，由于腹部充满羊水宝宝肚子中并不会觉得很晃，相反会想坐在摇篮里一样舒适。在自然环境中充足的氧气有利于胎儿脑部的发育。
4.保持积极开朗的心情
孕妈妈在怀孕期间的心情可以直接影响宝宝的智力发育。由于怀孕会导致孕妈妈体内激素发生很大的变化，情绪也会随之受到影响，如果不能及时地做出调整，经常生气发脾气，或者情绪低落闷闷不乐，便会使激素分泌异常，这种异常的激素会通过胎盘传输给胎宝宝，直接影响胎宝宝的脑部发育。
从知道怀孕到宝宝诞生是一个漫长而又充满惊喜的过程，妈妈在孕期每多做一件有益于宝宝的事情、养成一个好习惯，都有可能让您的宝宝领先一步。所以准妈妈们要努力为宝宝的成长创造最好的条件哦！
