妊娠期间孕妈妈的身体形态变化，穿着衣服打扮也有着特殊的要求，基本原则是要足够的舒适，因此扎腰带束腰的做法是不合适的，腰带对腹中的胎儿有束缚的作用，而胎儿在腹中的活动空间受限，并会随着不断的成长继续扩大，如果孕妈妈们经常束腰带，穿着类似于收身形体的衣服，会影响到胎儿的活动与发育，因此孕妈妈们在怀孕之后，尽量以宽松的状态，腹中的胎儿足够的空间。
（1）宽松的孕妇服
你妈妈在怀孕之后，对一个良好的居家环境和舒适的衣服，为了不影响孕妈妈们的睡眠健康，同时与胎儿的健康成长也有着密不可分的关系，一件舒适的孕妇衣服是让孕妈妈穿在身上不会有束缚感，孕妈妈们一定要记住，在孕期千万不能穿有纤维的材料的衣服，聚酯纤维材料的衣服不透气，对身体有危害，衣服缺点不透气的材质导致的，闷热汗的情况出现，危害会导致孕妇的肌肤表层产生的细菌，这种细菌产生了会给孕妈妈肌肤带来瘙痒，局部发炎，所以孕妈妈们一定要避开。还有些孕妈妈怀孕之后皮肤有些敏感，像这种聚酯纤维的衣服会过敏，过敏会导致整个身体的皮肤红肿。现实生活中有一些孕妇喜欢穿一些瘦收紧的小衣服，其实主要目的就是体现自己的体型优美，为了掩盖自己的形体变化，不愿意穿那些对身体有利与宽松的衣服，用妈妈穿衣服过紧会影响腹中的胎儿吗？
孕妈妈在怀孕之后，由于胎儿在母体内，随着时间的推移在不断的发育成长，子宫也逐渐的长大，使孕妈妈的逐渐变得腰粗体胖，行动起来很不方便 ，孕妈妈后面的体型增加，乳房也跟的丰满了起来，随着月份的增加逐渐变得越来越丰满，这时候还不穿孕妇装，那就是掩耳盗铃，因为孕妈妈怀孕了是掩盖不住自己的身体变化的。再者说，衣服穿的不够宽松或紧的话，对腹中的胎儿发育成长也有一定的限制。 孕妈妈们在怀孕之后，根据季节的变化，选择不同款的孕妇装，还要选择薄厚的外衣，比如冬天应该选择一些保暖性的好的衣服，又不宜太厚重材质，太厚重材质的衣服，会给孕妈妈带来行动不便。夏天应该选一些柔软透气性的。吸汗性好的料子，在气候不冷不热的季节，以宽松为主，无腰带的孕妇裙为最理想。而且穿着方便，还很挺漂亮。孕期穿着衣服还得要自己舒服。这样而且能呈现孕妇仪表美，也利于胎儿在腹中的正常发育。
因为孕妈妈在怀孕之后，每一个月的身材是不一样的，随着日子的增加，体重也跟着随之而增加了，对孕妇装更换也快，首先就是选一件宽松，还得要棉质，吸汗透气。
（2）柔软的内裤
内裤一年4季都是贴身的身物，他直接接触我们的私密处，尤其在怀孕之后，私密处的分泌液比较多。孕妈妈们更应该慎重选择内裤，孕妈妈们在孕期是特殊群体，在任何一件事物上都得小心慎重，以免伤及到胎儿和自己，所以在内裤的选择上也绝对不能马虎，覆盖式内裤，能够保护妈妈孕期的腹部，裤腰覆盖肚脐以上的部分，这种内裤有保暖效果，而且这种裤子可以自行调节大小，随着怀孕的不同阶段，体型自由伸缩变化，强有力弹性伸缩的纯棉腰围 ，穿着更舒服，也适于与多种服装搭配以及穿着款式，妈妈们也可以选择产后专用生理裤，它的采用舒适柔软棉，并具有高弹性，让孕妈妈们不紧绷，便于产检和产褥期，生理期等特殊时期穿着，孕妈妈，孕期分泌物比较多，这时玉妈妈一定要选择透气性好，吸水性强，以及触感柔和纯棉的内裤，对皮肤无刺激，不会引发皮疹和皮痒.。一般来说孕妇的裤子，特别是孕妇的内裤，要特别的注意颜色，孕妇的内裤选择应该以白色或者为浅色为主，因为浅色的内裤可以更加清楚的观察孕妈妈的会阴泌物，所以孕妈妈选择裤子的时候面料是宽松度一定的适当。这是非常关键。
（3）合适的内衣
孕妈妈们在怀孕之后，由于乳房会出现变化，因为从静止期的乳房变成活动期的乳房，这时候要为出生后的宝贝做泌乳工作，其中最为明显的就是腹部和胸部开始隆起，为此孕妈妈们都不知道，穿什么服装或者什么内衣，还有些妈妈却不穿内衣，由于孕妈妈们在怀孕的过程中，孕妈妈们的胸部至少增大两个罩杯以上，因此不宜穿过紧的内衣，因为孕妈妈们要选择穿亲肤棉质，透气，轻柔的内衣就可以了，由于怀孕之后体型变宽，妈妈扣内衣的手不好往后扣，孕妈妈可以根据自己的，喜爱买一件可以在钱相扣的内衣，也根据自己的胸部变化可以更换孕期前，尺寸大的两个尺码就可以了，当然像月妈妈在孕期，内衣的肩带，孕妈妈们也可以选择宽一点的，选择宽一点就是避免勒疼肩部的皮肤，而且像孕妈妈在怀孕期间带的内衣以及选择是无钢圈或者是软钢圈为主，这也是保证预防乳腺增生疾病，避免勒的皮下组织引起血液不循环。很多孕妈妈都知道进入妊娠期的孕妈妈，身体受到荷尔蒙的影响，会发生很大的变化，因此穿着衣服的材料相当的重要，最起码我们在怀孕期间，穿在身上的面料是亲肤的，透气的，无刺激的。毕竟材料的好坏，那可关系到宝宝和身体肌肤的健康。进入妊娠后期，乳房会随着孕期不断的增长，所以孕妈妈们在选择内衣，当然衣服以及内衣的乳垫材质也是很重要。在孕期能够选择一个适合自己的内衣，也可以防止以后哺乳后乳房的下垂，选择不好会影响一生。
（4）舒适的鞋子
孕妇在怀孕之后，千万不能穿高跟鞋，因为有潜在危险的因素，也不利于胎儿的发育，不利于孕妈妈的身体健康，穿高跟鞋有很多不良的影响，一会加重怀孕期的水肿，2增大子宫压迫血管，三导致下肢静脉回流受阻，如果怀孕期间，孕妈妈本身就有水肿，再穿高跟鞋的话，更不利于静脉回流，导致水肿更加加重，随着周期的增加，子宫越来越大，为了持续平衡，出现腰椎向前，胸椎向后的重心转移，这时候孕妈妈会感觉到自觉，腰背部酸胀不适，如果月妈妈这个时候还在穿高跟鞋的话，那孕妈妈在后期重心偏移更加明显 可能会使增大的子宫突出与盆腔，压迫膀胱，更可怕的可能会导致尿频及盆底肌功能下降。孕妈妈们在怀孕之后，由于体型的增加，不便出门不便，孕妈妈在孕期一般尽可能多穿一些平底鞋，鞋子要柔软一些，还要防滑，防滑的功能不但保证了孕妈妈摔跤的安全，孕妈妈们穿鞋子柔软的鞋子，这样也可以起到很好的效果，避免这个不良的因素，这个拖鞋和运动鞋都可以的，只要是平跟鞋，而且穿着舒服。
（5）好处
怀孕的妈妈如果在整个孕期心情都很好。每一天都是心情乐呵呵的。这种心情也会影响到孩子的性格，而且在孕期妈妈心情好，也利于胎儿的正常发育，孕妈妈们心情好就是最好的胎教，孩子生下来的性格也会相当的好，宝贝出生之后不爱哭，不爱闹，也利于宝贝的情商发育 。好的心情有助于一个好的睡眠，好的，心情也处于食欲的增加，好的心情可以增加血液中，有利于健康的化学物质，孕期保持一个好的心情，有助于家庭和谐，夫妻生活协调。
感谢大家收看，小编希望能够帮助到每一个孕妈妈度过艰难孕期。我们从来不止步，一直在探索孕妈妈在孕期间的一些事情，让每一个孕妈妈平稳的度过。
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