刚怀孕后的3个月，孕妇要守住3个底线，平安度过孕早期

女人得知自己怀孕，很多是因为月经推迟，用验孕棒测试之后，才知道的，这时差不多已经到了怀孕一个月左右。

而且众所周知，怀孕前三个月是非常关键的一个阶段，因为这时候是胎儿流产和胎儿畸形的高发期。所以，孕早期，总担心胎儿发育？孕妈守住3个底线，心里更踏实！

按时补叶酸：理论上来说，在备孕的三个月就应该坚持服用叶酸，而在刚怀孕之后的前三个月，也就是孕早期，也要按时补叶酸，都是为了有效预防胎儿神经管畸形，降低胎儿畸形率。

因为大约到了怀孕第2个月份时，胚胎会渐渐分化成胎儿，如若这时候体内叶酸缺乏，就容易出现胎儿畸形问题，所以就算你备孕时没有吃叶酸，得知自己怀孕之后，一定要及时补充叶酸。除了可以吃叶酸制剂，也可以通过食疗的方法补叶酸，像菠菜等青菜。

不要干重活：在怀孕的前一个月，受精卵会渐渐发育成胚胎，到了怀孕的第2个月，胚胎会渐渐分化成胎儿，到了怀孕的第3个月，胎儿基本已经成型。

所以在胎儿发育的这段关键期内，孕妈一定要多注意休息，不能够干重活，比如说搬重物、取高处的东西、用力过猛，容易造成子宫收缩，进而可能会出现胎儿流产问题。

禁止同房：当女人发现自己怀孕之后，在怀孕前三个月夫妻是严禁同房的，因为这时候同房很可能会造成子宫收缩，进而可能会使子宫受伤，或者是造成胎盘脱落，造成胎儿流产。

如若夫妻实在想要同房的话，一定要坚持度过孕早期，到孕中期时，胎儿发育已经渐渐稳定下来，可以适当安排同房。

在孕早期时，禁忌会非常多以上，这三个禁忌是最大的。对此问题，你是否还有其他疑问或补充，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。