文|小不点怀孕生孩子是女性一生中特别重要的事情，宝宝不仅是夫妻爱情的结晶，也是妈妈生命的延续，所以不少女性结婚之后第一件事就是赶快生一个宝宝。多数女性怀孕都比较轻松，经过一段时间的准备，基本上半年之内就能怀上，但是有些女性却因为各种原因而怀孕困难，虽然经过不少努力，但是想要怀孩子仍然很不容易，其实女性生育能力强弱，从很多小细节上就能看出来。
生育能力强的女性，多数具有4个共同点1、月经周期稳定月经周期对于女性来说非常重要，它不仅是女性生理健康的晴雨表，也是女性生育能力强弱的象征。女性之所以会有月经，根本原因就是子宫内壁的周期性脱落，在女性达到性成熟之后，生殖系统就会周期性地为怀孕做准备。
卵巢不断地孕育出成熟的卵细胞，子宫内壁也会周期性地增厚，为受精卵着床提供准备，如果卵细胞没有和精子形成受精卵，子宫里面也就不会有受精卵着床，一旦没有受孕信号，月经就会周期性的出现。月经周期越稳定的女性，她们的生殖系统越健康，女性的想要孩子的时候也能更快怀上。
2、没有宫寒痛经子宫是孕育新生命的摇篮，受精卵需要在子宫里慢慢分化，从一个细胞慢慢分化出胎儿的各个部位，如果女性平时就有宫寒痛经等问题，那就说明她的子宫条件比较差，受精卵在着床之后更不容易稳定发育。宫寒的女生一般都是喜欢吃凉食，爱喝冷饮等，导致寒气入侵到子宫，如果想要提高生育能力，最好多调理一下身体，争取让宫寒的情况彻底消失。
3、生活节奏规律女生的生活习惯对她们的身体健康影响很大，生活节奏越有规律，她们的身体条件越好，每天都按时睡觉，好好吃饭的女性，她们怀孕更容易，生育能力也更强。如果女生天天熬夜，不吃早饭，晚上暴饮暴食，很容易导致身体处于亚健康状态，子宫和卵巢也会跟着受牵连，最后导致自己想要生孩子的时候怎么都怀不上。
4、婚前洁身自好现在的女生越来越开放，不少女大学生没有结婚就已经怀孕很多次，虽然有渣男祸害，但是一个巴掌拍不响，女生自身也存在一定的问题，所以女生平时就要提高自我保护意识，和异性进行健康的交往，如果对方有过分的要求，坚决不能同意，一旦发生意外怀孕，到最后吃亏受伤的都是女生。婚前洁身自好的女生，她们生育能力会更强，而且子宫条件也更适合怀孕，想要生宝宝的时候也会更加容易。
女性生育能力强弱，除了与身体因素有关之外，还很依赖年龄大小，如果想要优生优育，最好选择在23~28岁之间选择生孩子，这样女性产生的卵细胞质量最高，身体素质也更能适应怀孕，产后恢复效果也会比较理想。
