前段时间怀孕之后去医院检查，医生说我有一点贫血但是不是特别严重，但对于我个人来说我也是十分紧张，毕竟现在的我肚子里还有一个小生命需要照顾，不能出现一点点闪失。
后来就有人给我建议说可以吃动物内脏，他们都说深色的东西特别是红色可以起到补血的效果，尤其是对我这样的有点缺铁性贫血的症状有很好的缓解作用，说实话我还是有点怀疑的，正常人吃内脏还会有点担忧，更何况我一个孕妇呢，所以我打算咨询医生问个清楚。
后来第二天我就专门跑了一趟医院，还排了很长的队伍挂了一个门诊号，虽然过程等待了很长时间，索性结果还不错。医生告诉我说因为内脏里面含有大量的血红素，而它的分子里面又含有大量的铁元素，甚至含量已经远远的超过了肉类，所以对于补血是有帮助的。因为缺铁因为内脏紫红色的颜色，是血红素所带来的。医生还说基本上只要好深红色的内脏，都对缺铁性补血有很好的作用。
虽然说医生说内脏对我补血非常有好处，但是我还是有所芥蒂。后来经过查资料我发现动物内脏还有更多的好处，比如说里面含有十几种维生素还有大量身体所需的微量元素。对于我这个孕妇，不需要吃药就能够补充营养真的是再好不过了。后来吃了一段时间去医院检查症状真的有所缓解了，我当时高兴坏了，一路上都非常开心。
不过后来我发现缺血只吃内脏也不是特别的合适，毕竟不能当成主食，能够补充的营养还是十分的有限。但是搭配上菠菜，或者说其他的蔬菜一起吃的话不仅口感更好而且营养也更丰富，只是在加热的时候不要放太多的油，毕竟太油腻对于孕妇来说并不太适合食用。
