备孕10年没怀上孩子,原来是忽略了这件事情,气血不足会影响怀孕吗,快速怀孕的方法

作者:健康名城 04-28阅读:2602次

气血不足会影响怀孕吗,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下,是有一定的影响的,但是只要调理得当,那么就可以改善这样的情况的。至于如何才能更好地怀孕,可以参考下面的方法。

气血不足会影响怀孕吗

中医孕育调理认为,女人气血不足是会影响怀孕的,但是只要调理得当时完全可以怀孕的。气血不足不容易怀孕的原因是因为,女人的气血供给强弱是直接会影响女人卵巢功能的发育,也就是说女人卵子的健康与否也与女人气血强健或虚弱有着非常直接的关系。

气血不足的女人很多即使怀上了也容易流产,因为一旦精子和卵子结合着床后就需要子宫给胎宝宝提供充足的营养。气血不足的女人冲任二脉无力给子宫提供胎宝宝充足的营养。

除此之外,女性应该注意:

1、告别烟酒及药物

大量研究显示,吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外,研究还表明,吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上,即使是吸二手烟也会影响到你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒,所以在你开始尝试造人以后,最好是减少饮酒量,月经周期的最后两周最好不要喝酒,以防此时你已经受孕了。

2、控制体重

体重在正常标准范围内的女性,受孕几率会更高些。研究显示,身体质量指数BMI低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的BMI数值控制在20-30之间。如果你的体重不在正常范围内,那么改变体重便可能增加你的受孕机会。

快速怀孕的方法

快速怀孕的方法有很多,要选择适合自己的方法才是最有效的,一般而言,想要快速怀孕,要选好怀孕时间、做好身心准备等,以下介绍3种如何快速怀孕方法:

1、找准最容易怀孕的时间。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。

2、备孕夫妻要保持良好心态。夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态,受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。需要注意的是,长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。

3、及时补气血非常重要,这里推荐一个方子出自张仲景的《金匮要略》——桂圆百合枣仁茶,其主要记载的功效为针对阳虚引起的阳气虚弱、外感阴寒之邪引起女性怀孕困难等问题。这个方子主要讲究以睡眠补阳气,大部分人并没有在阳气流失最严重的子时进入睡眠,这样让本身就孱弱的阳气更无法满足身体,先通过酸枣仁和百合作用改善血虚所导致的心烦不眠及心悸不安,再通过桂圆和枸杞子补足肾气血气,调理好手脚冰凉胃寒的症状,配合茯苓小麦增强益气滋补的效果。只要不足了气血,怀孕自然是水到渠成的事情,平时多放松,不强求,好运自然会降临。