相信带过娃的宝妈都知道，宝宝难带是怎样一种体验，甚至有的宝妈有想把宝宝重新塞回肚子里的感受。尽管这是一句气话，但是也从某方面说明了宝宝不听话有多么熬人。比如下面这些网友的反馈：
@晓晓：怀孕期间情绪很不稳定，常常动不动就会发火，尽管老公极力安慰我，可是不知道我的小宇宙怎么说爆就爆。宝宝出生以后，我的情绪是改变了，可是宝宝天天爱哭闹。不知道是不是我孕期情绪波动造成的？
@芸芸：唉，我都快疯了，现在孩子才三个月，非常不好带，而且还特别黏人，真的有把孩子塞回去的冲动。
@天使贝比：感觉孕期自己的坏习惯都被转移到了宝宝身上，孕期自己睡得晚，宝宝出生后也是个夜猫子，孕期比较挑食，宝宝也比较挑食。唉，只希望宝妈们孕期一定要调整作息和饮食，不要有什么不良习惯，不然宝宝出生后都会一一跟你算账的！
确实是这样的，孕妈的一些坏习惯无形中都会转移到宝宝的身上。所以，孕妈一定要避免一些不良习惯。比如以下三种坏习惯：
1、爱发脾气
对于特殊时期的孕妈来说，由于体内激素的影响，情绪往往会比较容易波动，所以很多孕妈都会动不动就发脾气。尽管这与生理因素有关，但是如果长期这样的话是可能影响胎儿的发育的。
因为当孕妈生气的时候会因为肾上腺素的分泌而影响胎儿地供血。所以，孕妈们一定要注意保持愉快的心情呦！至少要控制情绪，不要波动太大。
孕妈建议：
最好的办法就是做一些自己感兴趣的事情，适当地多走动走动，不要一直憋在家里，多去环境好的地方走走，因为好的环境也能够使得心情更加愉快。
2、喜欢熬夜
由于很多孕妈都是专职在家养胎，所以基本上到了晚上十一二点的时候仍然精力旺盛，因此很多孕妈就开启了夜猫子模式，刷朋友圈、追剧、逛淘宝等等。还有的孕妈由于烧心、失眠也玩起手机来。
经常晚睡的孕妈生育的宝宝可能也会在晚上的时候难以入睡，要么是哭闹，要么就是不想睡。
曾经英国诺丁汉大学的学者们就针对怀孕34周的准妈妈进行了一项关于孕妈地活动对于胎儿的影响的研究。结果就显示如果孕妈熬夜，胎儿也会处于兴奋之中。
所以，在孕期，孕妈一定调整好作息哦！
3、爱挑食
对于挑食的宝宝大人都时常会三令五申地要求“都要吃，不然营养不良！”。但是在孕期很多孕妈就经常犯挑食的毛病，想吃的就多吃，不想吃的就不吃。如果很任性地坚持十个月，宝宝出生之后也会延续宝妈的挑食毛病。
最后，喋喋妈咪希望孕妈们都能很好地调整作息，养成良好的饮食习惯，这样宝宝出生之后也能更加省心些！希望大家的宝宝都会很好带！
