妈妈我来了
现在,宝宝的顶臀长约为38厘米,全身长约48厘米,体重约3400克。从临床医学角度来看,胎儿已经完全成熟,随时可能出生。
大多数的胎儿都将这一周诞生,但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%,提前两周或推迟两周都是正常的。但如果推迟两周后还没有临产迹象,那就需要采取催产等措施尽快生下胎儿,否则胎儿过晚产出也会有危险。
准妈妈坚强地等待分娩
到了妊娠后期,孕妇开始盼望早日见到宝宝。这种心理一旦产生便会一天比一天强烈。临到预产期,有的孕妇已经变得急不可待了。但您要知道,只要胎儿还在母腹中,其心智的发育就依然在继续。一条脐带,连接了母子两颗心,如果这时候准妈妈总是着急或者心情不好,就可能影响到胎儿在最后一段时间里的正常发育,使你几个月的努力功亏一篑。
母亲拥有坚强的性格就会感染胎儿使其同自己一道战胜困难,并从中得到性格方面的锻炼。心理学研究证明,胎儿能敏锐地感知母亲的思维、心理活动及母亲对自己的态度。在等待分娩的日子里,准妈妈们一定要坚强走过。
产妇应该做到的4个配合
在胎儿娩出过程中不仅需要医护人员接生,还需要产妇的密切配合。
1.待产妈妈要以平静的心态待产,打消顾虑,坚信自己可以平安分娩。
2.待产妈妈应以充沛的精力进入分娩,有生产先兆后,要保证休息,注意营养,保存实力。
3.生产过程中应不时调整呼吸。第二产程的呼吸特点为屏气呼吸。临产后,子宫收缩逐渐规律而且有力,在宫缩时可采用深吸气配合长呼气的呼吸方式,使腹部放松,减轻疼痛。宫缩前吸气,宫缩高峰时屏气用力,闭口不要漏气。呼吸的频率不易过快,10~15次/分为宜。
4.正确用力。胎儿娩出前,由于胎头压迫盆底肌肉,产妇有排便的感觉,并不由自主地向下用力。正确地用力增加腹压对分娩至关重要。要在宫缩时用力。胎儿头娩出的一瞬间,为避免胎儿头娩出过快、过猛,此刻应与医生紧密配合,放松、呼气——直到胎头慢慢娩出。
准爸爸陪产的好处
先生陪产是从第一产程住进医院待产开始。首先是在待产室陪产,与医护人员尽量配合,太太若有任何不适,可帮忙通知医护人员。当太太的子宫口全开时,还可教导太太用力,使胎头慢慢下降至阴道口;接着,太太就会被转送至分娩室生产。此时先生也可穿上隔离衣,进人分娩室陪产。
准爸爸陪产有下列好处:
1.在待产的过程中,夫妇同甘共苦,无形中也增进了夫妻间的恩爱之情。
2.在经历了太太生产和实际的陪产后,先生目睹了整个过程且尝到了甜
酸苦辣的滋味,日后会更体谅太太,并对家庭更具责任感。
3.先生在陪产期间,不仅能安抚太太的情绪,同时还可减轻她的生产压力,更能帮医护人员不少的忙,还能对医疗有更深一层的认识。
级解妻子生产痛苦的4个招术1.好话说尽
坚持鼓励她并表现出对她能够顺利生产的信心,要让她知道她将带给他们的生活一个崭新的开始,要一再表白对她的感情和感激之情。
2.按摩高手
在整个生产过程中,要通过对产妇不同身体部位的按摩,达到缓解疼痛的效果,比如背部按摩、腰部按摩,还有腹两侧按摩。
3.制造轻松气氛
为鼓励她挺住,在镇痛间隙,可以和她一起畅想机箱诞生的宝宝的模样,将来怎样培养他,调侃宝宝会像彼此的缺点,会如何调皮,如何可爱,生活会如何精彩等等,也可以回忆以前可笑的生活事件,总之要竭尽全力营造轻松气氛。
4.“忍”就一个字
女人在生产过程中可能会有过激或反常表现,比如大哭大叫,产房里的准爸爸常常会成为攻击发泄的对象。在这种情况下,男人千万不可流露出任何责备之意,对妻子一些生理的异常反应,要表现出极大的理解和容忍,这个时候男人的表现甚至会影响以后的夫妻感情和家庭生活。所以,男人这时一定要沉住气。在妻子承受阵痛过程中,不要进行无关的,或内容复杂的谈话,而是要尽量和她一起用以上提到的各种方法挺过一阵阵的痛楚。聪明的男人在关键时刻表现出色,当好配角,在夫妻感情上绝对可以得高分,由此带来的积极效果甚至可以消受一生。
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