当晚，我和宝宝练习了加速入盆的孕期瑜伽、快乐放松的生育舞蹈，又唱又跳，静待花开。
6月7日早9点见红，慢慢增多，有类似月经凝块，无任何不适。下午5点我们决定从龙岗出发前往南山姐姐家（一来离爱加一近，二来离和美妇儿医院也近，有种近水楼台的安全感和幸福感）。
当晚，我和宝宝练习了加速入盆的孕期瑜伽、快乐放松的生育舞蹈，又唱又跳，静待花开。因为在爱加一的温柔顺势分娩课里，见红称作“宝宝在收拾行囊，准备退房”，只是临产前兆，此刻保持淡定，养精蓄锐，所以没有让自己太早进入待产状态。继续吃喝拉撒睡。
6月8日～10日，见红断断续续，还是没有其他不适症状和信号。期间持续练习瑜伽、生育舞蹈，和爸爸一起复习《顺势温柔分娩》课件，因为宝宝淡定有余，10日下午我们决定打道回府。
6月15日，产检医生告知，宝宝已入盆，胎位很好，信心满满做好迎接小周的准备。
6月18日清晨5点，毫无预兆下破水伴随见红，我赶紧换了干净衣服，再次翻阅爱加一《温柔顺势分娩》课件确认破水多是出发去医院的标志了，但此时无宫缩。陆续给程医生、医院的顾问发微信汇报情况。一边听放松的分娩音乐一边收拾重要待产物品。
5:30第二次有较多的羊水流出，感觉下坠感强烈，得加快前往医院的步伐。5:40开始出现规律性宫缩，大约三分钟一次，每次持续60秒左右。马上叫醒爸爸，爸爸反应迅速，十五分钟准备就绪，叮嘱哥哥，交代保姆。
6:00驱车前往南山和美妇儿医院，打开程医生录制的“催眠分娩冥想”，就如程医生在身边支持，心中默念分娩课上程医生和马医生交待的“放空头脑，放松身体”。
6:40到达医院门口，第三次有较多的羊水流出，医院工作人员协助我坐上轮椅，推进待产室，助产士叶华老师内检宫口开四指。换上干净衣服。
7:00进入产房，爸爸换上无菌衣服全程陪产。由于时间紧，来不及在家吃早餐，爸爸请医院提前准备好早餐，我们在产房享受了和美第一顿丰盛的早餐，及时给我补充能量，爸爸运用分娩课上按摩手法帮助我减轻疼痛，此处要给小舟爸爸一个大大的赞。
7:12宫口开全，血压各方面正常，一切准备就绪。宫缩痛感越来越强烈，爸爸紧握我的手，不停给我鼓励，耳边仿如传来程医生柔和的声音，让我想起分娩课上“痛快”这个词语，马医生说“分娩就是要痛才会快”，我继续享受“痛快”的到来，希望催产素再来得猛烈一些。
叶华老师提醒我开始第一次用力，配合呼吸，经过三次有效发力，叶华老师说看到宝宝的头了。但是我在此时感觉自己好像无法出力了，宝宝被卡住一般，爸爸提醒我“”只要再用一下力，宝宝就可以和我们见面了，妈咪是最棒的！”我在心里默默告诉自己，“我一定可以的”。
于是专注地再深呼吸，气聚丹田，腹部用力往下推，脑海里想象宝宝像一条小鱼游出来，此时“哗啦”一声，小舟出来啦！
顿时一阵轻松，小舟发出了一声轻微的哭声，爸爸给小舟剪脐带，叶华老师把小舟放在我的胸前，粉红干净的他立刻安静下来，闭上眼睛，贴着我的肌肤，周围一片祥和。小舟嘴巴一接触我的乳头，就立刻含住，本能地吸吮着。
看着宝宝，握着爸爸，周围是我挚爱的亲人，此刻的我是如此幸福啊！
感谢爱加一的课程，感谢程医生和马医生在孕期和生产时的耐心指导，感谢孕期瑜伽和生育舞蹈对身体的帮助，感谢产后第一天和第三天爱加一母乳指导符婕老师在母乳喂养方面的协助。感谢爱加一所有工作人员的照顾。
把这份幸福与快乐与姐妹们分享，祝福所有的姐妹们都收获属于自己的美好分娩！
（可爱的小舟）
马医生点评
顺势温柔分娩课堂第一次遇到小舟妈妈，她是一个很乐观开朗，爱笑的人。
从见红开始到小舟出生，一共等待了12天，如果不是内心的坚强还有提前学习的分娩知识的支撑，要在有见红的情况下平静地等待宝宝那么久，不是一件很容易做到的事。她不仅做到了心态平和，不骄躁，还在分娩过程中运用了各种温柔顺势分娩的技巧。比如“放空头脑，放松身体”，分娩冥想等等。
小舟是个幸运的宝贝，妈妈爸爸给了他足够长的时间等待他出来，没有催促，没有医疗干预。
这部温柔分娩的产经，希望能给在接近预产期或者过了预产期的你一点儿启示：每朵花都会怒放，只是开花的时间不同而已。
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