都说在怀孕期间适当的活动不仅有利于胎儿的发育,而且在分娩的时候也会更加容易一些。但孕妈可千万不要做这些事,不然伤的是腹中胎儿,你可后悔莫及!因此,,怀孕以后能够组织老公担任家务,自个仍是能多歇息就多歇息吧。
1、提重物
怀孕后就别总是拎重物了,因为这个看似简单的动作,却需要腹部的发力才能完成。拎重物时间过久或用力过猛,可能会引起宫缩,导致流产。孕期需要拎重物时,还是不要逞强,乖乖交给老公做吧!
二、拿高处物品
孕妈在伸手拿高处物品或晾衣服时,腹部会受到相应的拉扯,一旦用力过猛,极易发生宫缩,造成流产。更不要为了图方便,而站在小板凳上取物,万一站不稳摔下来更是危险。
而且,由于孕妈妈随着怀孕时刻的推移,肚子会越来越大,这么人体的重心就发生了改变,简单失去平衡,这么站在高处就很风险,很容易由于重心不稳而摔下来。
三、长时间弯腰或下蹲的家务
孕期应避免做需要弯腰或下蹲的家务,如用抹布擦地板等。因为在这一过程中会使腹部受到压迫,易引发身体不适,所以孕期要禁止做此类家务。
假如长时刻蹲着或许折腰会愈加增大肚子的担负,并且简单挤压到腹部,致使羊水意外决裂,这么对胎儿是格外风险的,而且长时刻蹲着或许折腰,会使腹部血液循环不畅,甚至有也许引起骨盆充血,终究致使流产。
四、清洗卫生间
怀孕后,准妈妈对气味敏感度增加,加上卫生间环境较为封闭,某些洁厕剂发出的刺激气味会让孕妈感到十分恶心,甚至出现呕吐症状,不利于胎儿发育。所以这类作业最佳留给老公来完结,并且在喷洒消毒剂的时分,孕妈妈尽量不要在现场,等喷洒完毕以后待气味根本散失以后,孕妈妈再回到室内。
五、尽量不要煮饭
如果是一些简单的,比如煮粥、煲汤等等,这是没有什么大碍的。但还是小心为上,一是油烟会经过呼吸道进入孕妈妈人体,也许对胎儿形成影响二是长时刻站立,这么简单致使孕妈妈呈现疲惫,三是厨房内空间狭小,各类厨具有也许会意外碰到孕妈妈的大肚子。
网友表示很多事情都是自己在做,没人帮忙
“二胎,还有十几天到预产期了,都是自己做饭,婆婆还是那样,没帮我什么,就和以前我没怀孕一样,我该干嘛还是得干嘛,唉,就那样吧!”“现在怀二胎八个半月了,什么没少干,上夜班到怀孕七个月,一天三顿饭做着,接送孩子,收拾卫生,上班一直到预产期,正常人也就这个干行了,根本没有什么不可以的,别那么娇气!”
也有网友表示自己根本什么都不用做
“我婆婆挺好的,只要休假就做饭,平时上班家里没人我就自己做,但我家开餐厅我也去帮忙了,从怀孕到现在一直帮了7个月!”“怀孕快五个月了,什么家务的没碰,煮饭洗衣服都是婆婆弄,回自己娘家也一样!”
大家认为呢?