据报道,山东淄博的一名产妇在家坐月子,家里空调风扇全部禁开,而且产妇还要在家里穿长袖长裤、盖被子,导致中暑。产妇送医时体温高达40多度,心脏和肝脏都有不同程度损伤,最后不治身亡!
在我国民间相传着很多月子期“禁忌”,这些“禁忌”可能在特定时期会有一些作用,但是随着医疗、科技的发展,有些流传的“禁忌”已经不能保护产妇,反而会造成伤害。
捂月子
孕妇产后身体比较虚弱,而且容易出汗,为了避免染上风寒,在月子期注意不能直接吹凉风(避免对流风直接吹)是有科学道理的,在很多地方也因此形成了“捂月子”的习俗。
但是产妇不能吹冷风,不是说就要在三伏天也要捂的严严实实,密不透气,其实只要还要在40多度的高温天里穿长袖盖被子,即便是壮汉都要捂出病吧,何况产妇?
坐月子期间只要避免身体直接吹到电扇的风,将室温设定在摄氏25-28度左右是最适宜的。而且产妇的衣服如果因为排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服。
洗澡洗头
有些产妇月子期里在妈妈婆婆的严格监督下,不洗头、不洗澡,蓬头垢面得度过了一个月,甚至让人“不敢靠近”!其实这也是不科学的。
旧时代妇女生完孩子不洗头不洗澡多数是因为条件不好,害怕受风。而现在的条件已经不同以往,顺产的妈妈们在产后3-5天就可以洗澡了,剖宫产的妈妈时间要长一些。
不过要注意,月子期不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染。剖宫产的妈妈,要保持腹部伤口的干燥、清洁,可以用温水擦洗局部,避免感染。
刷牙
在一些地方,月子期不仅不能洗澡,连刷牙也不行!按照相传的说法,孕期刷牙易引起牙龈出血、产后刷牙易引起牙齿松动、脱落,因此很多孕妇从孕期到月子期都不刷牙!
这种说法是缺少科学依据的,有很多产妇生完孩后牙齿的确会变坏,但不是刷牙所致,而注意是因为生完孩子缺钙。有证据表明,如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症将很难产生。
孕期和产后应该更加注意口腔卫生,坚持每日有效刷牙,否则更容易形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡。
在不同的地方,月子期还有很多不同的习俗,虽然不能说这些老说法都是错误的,但是产妇在执行的时候,一定要慎重辨别,虽然要重视月子期的护理保健,但不要迷的陈规旧俗。