孕晚期很多准妈都会这里痛！如果真发生一定选择好治疗方法，因为很多方法都对胎儿不利，那就是“坐骨神经痛”。
一、孕期为啥会坐骨神经痛？
1、怀孕期间发生坐骨神经痛是腰椎间盘突出引起的。怀孕后內分泌的改变使关节韧带变得松弛，这是为胎儿娩出做准备。但腰部关节韧带或筋膜松弛，稳定性就会减弱。
2、另外，怀孕时体重增加加重了腰椎的负担，若发生腰肌劳损和扭伤，就很有可能导致腰椎间盘突出，往往压迫坐骨神经起始部，引起水肿、充血等病理改变.
二、千万别用这些方法治疗坐骨神经痛：
1、经×线拍片或CT检查是诊断腰椎间盘突出的好办法，但孕妇却不宜采用，以免影响胎儿发育，诊断只能靠临床表现。
2、活血化淤的中成药或膏药可影响胎儿，带腰围会限制腹中胎儿活动，不利于胎儿发育，所以准妈也不能用。
三、孕期缓解坐骨神经痛的安全方法：
1、孕妇应注意不能劳累，穿平底鞋，睡硬板床，休息时在膝关节下方垫上枕头，使髋关节、膝关节屈曲，以减少腰部后伸，使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息。
2、为减少分娩时的痛苦和困难，可选择剖宫产。
3、分娩后，腰椎间盘突出常能缓解。如不缓解，可以采取常规的治疗方法。
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