高龄产妇怀孕生子不容易，辛苦了10月，终于等到结束的这一天，高龄产妇的心情当然非常愉快。因为生了第一胎了，有经验了，所以坐月子并不是太过重视，但是就是因为这不重视，导致了孕妇肺栓塞，甚至有生命危险。
肺栓塞，这种产科并发症不是那么容易见到的，但是这些年呢因为有高龄产妇多了还有糖尿病啊这些因素引起了这个疾病发病率有上升的苗头。医生说就在这个月的前十天，就有两个孕妇因为这个肺栓塞而去世的。这种病在产后比产前发病的几率要高15倍的。
所以高龄产妇坐月子一定要注意。
产后42天都要静养
高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期（产后42天）都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。
产后不宜进补
高龄孕妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。产妇的饮食宜清淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分。
注意不受凉
不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等，过凉的水会刺激神经，引起不适感尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位，双脚要注意保暖，这样有利于血液循环在月子期间注意休息，保证睡眠，不要过于疲惫。
