怀孕之前并没有出现糖尿病，但是在孕后才出现，这就是我们俗称的“妊娠糖尿病”。它会直接对妈妈们造成高血压、冠心疾病、胎儿畸形、难产等多种问题，对母胎来说是十分危险的。很多人认为这种疾病只有胖妈妈会有，那么你就错了，这种妊娠糖尿病每个孕妇都是有可能的。出现下面几个特征的孕妇朋友，需要警惕一下糖尿病的风险了：
●本身有糖尿病家族史
虽然说准妈妈在怀孕之前的血糖是正常的，但是如果准妈妈的父母或者是兄弟姐妹当中如果有人得了糖尿疾病，那么通常准妈妈在怀孕之后出现糖尿病的风险也要比正常人高出许多。
●孕前肥胖体重超标
准妈妈在孕前的BIM，也就是体重指数是超过24这个数值，那么就属于是超重范围。其实话说回来，糖尿病的危险因素之一就有肥胖，那么当女性朋友在怀孕之后，身体本身的代偿能力就会被削弱，这样就很容易导致妊娠糖尿疾病的发生。
●孕妇体重增长过快
在怀孕之后，为了能够让肚子里的宝宝茁壮成长，孕妇们就需要积极的补充营养，各种吃喝。这样做也很容易会导致能量摄入过量，从而导致在怀孕期间体重增长过快或是超标。这样的不仅仅可能会让胎儿变成巨大儿，同时还很可能会导致准妈妈出现高血压、妊娠糖尿病等其他疾病。女性朋友在怀孕期间增重应该需要掌控一个合理的范围。
●怀孕的年龄超过了35岁
如果你怀孕时候已经超过35岁，那么这就算是高龄剩余了，一般来说高龄孕妇身体的胰岛代偿能力会慢慢的变弱。所以，随着年龄不断的增加，其妊娠糖尿疾病的几率和风险也就越大。
●有过妊娠糖尿病的病史
如果在生第一胎的时候就换过妊娠糖尿病，虽然在生完孩子之后血糖恢复到了一定的水平。但是你在怀二胎的时候，那么还是可能会再次出现妊娠糖尿病。
●一胎是巨大儿或者是胜过死胎
如果第一胎生的孩子是超过4公斤以上的巨大儿或者是曾经生过死胎。那么经历过这些的女性朋友，其患有妊娠糖尿病的风险也比较大。
●怀孕期间出现阴道炎症或是感染
女性朋友如果在怀孕期间经常性反复性出现阴道炎或者是泌尿系统，又或者在怀孕早期出现了空腹尿糖呈现出阳性，或是羊水过多等等，如果在怀孕早期出现这些异常症状，那么它们也在提醒你患有妊娠糖尿病的风险比较高。
■注意下面这几点，有效预防妊娠糖尿病：
你可能出现了上述的几个症状之一，不要过于担心，有它们并非一定会患上妊娠糖尿病，只是患有妊娠疾病的风险比一般人要大而已，在怀孕的阶段要额外小心就是了，注意下面这几点，就能够有效的预防它的出现：
●管住嘴，多迈腿
从备孕阶段开始，就需要开始积极养成良好的健康生活方式，进行适当的体育锻炼，少吃一些容易肥胖的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这是最好的预防方法。另外在怀孕之后，一定要注意饮食的营养均衡，增重一定要控制在合理的范围内。水果对于胎儿来说是很重要的，不过也不能无节制的狂吃，如果食用过量可能会导致高血糖疾病出现，所以可以在选择水果的时候选择含糖分较低的，并且进行适量的食用。
●定期做产检，筛查糖尿病
生湖中，孕妇朋友需要根据孕周规律进行产检，通常在怀孕的第24－28周进行采血化验是否有妊娠糖尿病。就算是糖筛通过了，也不可麻痹大意。因为还有些朋友，在第24周的时候血糖并没有变高，但是后面却随着孕期的增加，也可能会慢慢出现糖尿病。
●出现下面这些症状需要警惕
当从怀孕开始的第五周开始，一定要时刻的注意观察自己，当出现短时间内体重上升，腹围急剧变大，经常口渴、尿频加剧、肚皮上出现红点等等异常症状，那么就需要警惕是否为体内的血糖失去了控制。在怀孕之后上厕所的次数增加是否属于正常范围内，当每天上厕所的次数超过十次以上，那么就需要警惕糖尿病。这是由于高血糖会让尿频的症状变本加厉，让口渴的症状变的更加明显。
●严密注意和控制自身血糖水平
如果不小心患上了妊娠糖尿疾病，首先别害怕，放好心态，积极配合医生的治疗，把其危害减到最低，一定要控制好自身的血糖水平。如果患上了妊娠糖尿病切忌不能吃口服药物，只能通过饮食运动来帮助进行干预或者是使用短效的胰岛素，这样对宝宝才不会有伤害。另外，自己不要随意擅自口服降糖药物。
