胎动，是宝宝跟妈妈第一次的互动时刻，每一位新手妈妈对胎动都充满了好奇和担忧，因为自己是新手，不知道该怎么区分哪些胎动是宝宝正常的互动，而哪些胎动又是宝宝传递出来的危险信号。弄不清楚这些，可能会影响宝宝的健康发育，所以不能大意。下面就跟着小编一起来看看胎动是怎么看的吧!
正常的胎动是怎样的
胎动的次数：白天12小时内，平均大概为30~40次。
但因为胎宝宝生长的不同时期、胎宝宝不同生理状况、昼夜不同时间，胎动会发生一定的变化。早期胎动频率快，时间短;随着胎龄增加，胎动频率相对减慢，每次胎动时间延长。孕20周，胎动可达200次/天;孕29周，胎动可达700次/天;孕38周，胎动又减少到200多次/天。
胎动的周期性：孕中期不是很明显，孕末期，由于胎宝宝睡眠周期比较明显，胎动的周期性也比较明显。上午胎动比较均匀，下午胎动最少，晚上胎动最多。
胎动的规律：每个孕妈妈计数胎动的方法、对胎动的感觉存在着差异性。孕妈妈的生活规律不同，胎宝宝的运动幅度和频率、生理周期等都不尽相同，所以，每位孕妈妈都应该找出自己胎宝宝的胎动规律。
记录胎动的时间：从孕28周开始记录胎动，每周记录一次。从孕32周开始，每周记录胎动两次;从孕37周开始，每天计数胎动一次。
胎动的计数方法：每天早、中、晚在固定的时间计数胎动。如每次都是在早八点、午十三点、晚19点时，都是在三餐前，都是采取左侧卧位，躺下休息5分钟后开始计数胎动，都是计数1小时的胎动。
胎动的量化指标
1、孕妈妈并不能感觉到所有的胎动
2、白天周围环境比较嘈杂，孕妈妈感觉胎动的次数要比实际的胎动次数少。
3、躺着时，腹壁和子宫肌肉相对松弛，孕妈妈能感觉到更多的胎动。
4、孕妈妈紧张或生气时，体内儿茶酚胺分泌增多，胎宝宝受到过多儿茶酚胺的刺激，胎动次数会有所增多。
5、胎宝宝睡着时，胎动次数减少;胎宝宝醒着时，要充分考虑到这些因素的影响，才能客观地评价胎动正常与否。
怎么判断胎动异常
1、把一天早、中、晚3个1小时的胎动数相加，再乘4，计算出的结果是12小时的平均胎动数。12小时内平均胎动数10次为最低界限，低于此数者值属于胎动异常。
2、倘若1小时内胎动数小于3次，则应该继续连续计数，计数第二个1小时的胎动数。如果连续6个小时，每个小时的胎动数都小于3次，则是为胎动异常。
3、如果第二次胎动数与前一次胎动数减少了50%，则视为胎动异常。
4、胎动突然急剧，要视为胎动异常。
5、胎动比平时明显增多，而后又明显减少，则视为胎动减少。
6、胎动幅度突然显著增大，而后又变得微弱，则视为胎动异常。
温馨提醒：胎动的时候准妈妈有时可能会注意，但有时可能会忽略到，所以一定要多了解一些有关胎动的知识，这样才能更好的保证胎宝宝的健康发育。而很多时候准妈妈们都忽略了孩子出生时的一个重要的资源，那就是脐带血，人们可能都不太了解脐带血它到底是干什么用的，所以常常会把其丢弃。但是脐带血中含有的造血干细胞却是一种重要的生物资源，尤其在血液疾病和免疫系统疾病的治疗上面发挥着重要的作用。所以，准父母们以后最好不要轻易把宝宝出生时的脐带血丢弃掉了。
