催眠分娩是怎么帮助孕家庭的
1、教大家如何创造自己的正向思维和想法
我们真的非常理解鼓励性语言带来的好处，这样的鼓励性积极用语在整个课程上都会用到。我们也会教大家如何创造他们自己的正向思维和想法，这是一个非常高效的方法。所以正面积极的语言将占据我们课程的很大一部分。
我在去年陪产的一个妈妈，她曾经撰写了一套属于自己的正向自我鼓励的语言，并且就带到了产房里。还有一位网络课的妈妈，她也准备了一些自我鼓励的语言卡带到产房里，也因为这个特别的卡片让她的医护人员对她印象深刻奠定了良好的医护沟通基础。
分娩故事《有种分娩叫缓慢的开始，4天4夜的努力如何做到？》
2、教大家怎么应对分娩、如何更好的生活
我们不仅教大家怎么应对恐惧、焦虑和担忧，我们也教大家怎么和疼痛相处，这是课程中非常重要的一部分，也是生活中非常重要的一部分。大家知道怎么去应对去理解并知道我们的身体、大脑整个系统发生了什么。因为这里有起决定性作用的部分，而且我们对这一部分的控制力往往比我们想象中的要强大得多。
我们在课堂上提供的放松技巧真的可以给孕妈妈们很大的帮。比如在孕期，妈妈很难受，腿很肿，或者很难入睡等等，我们都有方法可以帮助她们改善这些情况，让她们觉得更加能掌控整个孕期，会更加舒服。甚至是在产后也可以继续运用催眠的方法和技巧解决一些困惑，提升生活质量。
3、促进亲密关系
在课堂上还会有一个特别的收获，那就是夫妻之间会慢慢地靠近对方，理解对方，一个真正能体验亲密的时刻。夫妻之间更能创造舒适的氛围，还有和母亲的亲密关系。这对孕家庭来说是非常好的体验，特别是对妈妈来说更是如此。
陪伴者在课程开始的时候就会跟着妈妈一起学习，将会学到跟妈妈完全一样的东西，跟妈妈一起体验催眠，一起练习催眠甚至练习的方式也是一样的。只要他们专注在自己身上就可以。在学成之后他们也要一起练习课堂上所学到的全部技巧。真能够增进他们之间的相互理解，陪伴者也因此能够清楚地知道妈妈的需求，陪伴者知道分娩、宫缩，知道怎么让妈妈感到舒适，知道怎么给妈妈提供支持，做身体接触等等。
关于Blissborn催眠分娩：
Blissborn催眠分娩是一套完整的生育教育课程。我们有许许多多的技巧可以运用，我们也专注于为同伴或者妈妈们提供帮助。我们专注于恐惧和疼痛。我们也教分娩的不同阶段，身体的变化和姿势等等，所有相关的知识我们都会涉及。所以这是一套完整的分娩课程。
课程的概要:
1、探索自我催眠：成为自我催眠的专家，通过简单的提示词就可以激活催眠的状态，并体验催眠的魅力。
探索自我催眠：
认识催眠
意识与潜意识概述及功能：冰山原理
什么时候使用催眠工具
催眠的信号
触发催眠的练习及指导
增强响应能力的方法
用催眠打破FTP循环
能用催眠做的意想不到的事
2、对妈妈和陪伴者的实用技能：教会陪伴者成为催眠教练和专业助手。妈妈们学会如何在走动中和睡着眼睛的状态下催眠。
对妈妈和陪伴者的实用技能：
了解大脑模型、脑皮质及减少脑皮质的活动
陪伴者触发催眠
练习宣言和催眠词
什么时候运用催眠工具
陪伴者触发催眠的指导
3、分娩无恐惧: 学习和实践强大的技术，让妈妈们认识、面对和释放恐惧，让妈妈的身体和心灵回归到一个积极的状态，建立积极的信心和期待，使得分娩更快，更容易和更舒适
分娩无恐惧：
认识恐惧
潜意识的主要任务
克服恐惧
储存你的恐惧，担忧，顾虑
克服恐惧的练习
克服恐惧的宣言
积极状态与消极状态的感知
4、舒缓技巧：学习如何在催眠状态下控制身体的感觉，认识疼痛的本质，应用催眠进行舒缓疼痛。
舒缓技巧：
疼痛的本性
舒缓的方法
在各产程中怎样使用催眠工具
克服分娩疼痛
高潮分娩
分娩悖论
5、综合利用：将前面学到的技巧与知识融会贯通，将催眠应用于分娩及产后。
综合利用：
在分娩中运用催眠
Blissborn技巧清单
产后：依然需要催眠
催眠在产后的其他应用
催眠分娩的好处
——来自Blissborn催眠分娩的总结
往期工作坊学员的分娩故事
（点击标题阅读↓↓↓）
工作坊学员：剖后顺分娩
让我们一起创造平静的分娩：
