孕妈注意了, 胎儿发育最佳的四个时期, 特别需要营养

作者:怒马扒卦事 08-17阅读:2950次

虽然怀孕的十个月间,胎宝宝一直在生长发育,但是在胎儿生长发育的过程中有4个关键期,在这4个关键期,胎儿的生长发育获得跳跃性的进补,重要器官获得发育.

一.在怀孕后的第8周

刚怀孕四周,准妈妈是不会有什么很明显的察觉,而且也不会有很明显的孕期不适感。但是等到怀孕第八周的时候,胎儿会已经有一个基本的雏形了,四肢已经开始发育,手指和脚趾也开始生长,鼻孔还有嘴巴也会初具形状。给准妈妈们一个小提醒,只要没有出现出血等不适的状况,知道自己怀孕以后,先不要着急去做B超,因为过早的检查是查不到胎心的,只会令孕妈平白担心。可以等到满八周了再去查,这时候对胎儿会更好一些。

二.在怀孕第20周

孕20周的时候,很多妈妈可以明显感觉到胎动吗,胎儿可以开始感知外界的声音,换句话说胎儿的听力进入发展的关键时期,所以孕妈妈可以多放些音乐,平时多和胎儿说说话,研究发现孕期的胎教对孩子的社交能力是很有好处的。

在这个阶段,准妈妈会经常出现抽筋的现象,这种情况除了是缺钙引起,还有可能是血液循环不畅的问题,建议可以采取按摩护理等的方法帮助舒缓一下。

三.在怀孕第28周

这个阶段是胎儿的快速发展阶段,骨骼开始变得更加坚固,各个身体器官也都在快速发展。准妈妈一定要全方位的补充营养,才能够满足胎儿快速成长的需求。而且这个时候,胎儿已经形成自己的生活习惯了,比如什么时候睡觉,什么时候起来玩。大多妈妈说孩子比较调皮,总喜欢在晚上妈妈要睡觉的时候活跃起来,频繁胎动企图和妈妈互动玩耍。

四.怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)

在怀孕4个月左右胎儿的脑部神经已经全部成型,但是神经元之间相互联系的神经结构——树状突触会持续发育,直到出生后约3岁左右,甚至到青春期都可能持续发展,不过研究发现孕妈在怀孕期间的活动力会直接影响胎儿日后的感觉综合现象,所以在孕期孕妈可不要偷懒了,在空余的时间或饭后时间,不妨多去外面散步、走路等等。

PS:大家有没有驶过这种束缚的,之前上孕妇课的时候老师介绍的,我自己也是顺产大概7天开始的,从167到120,现在宝宝三个多月了,我还在川着,我们这的大 夫说对身体修复比较好,之前我也是在各种网上搜搜,从几十到几千都有,那会我也是没有注意,看到一个宝妈挥复那么好,压根看不出来她是一岁宝宝的妈妈,我也心动了,没想到才2 1 天笑国就那么明先了。下图有连接(V,信,号)