母亲是世界上最伟大的人，怀胎十月本就是不易之事，生孩子的痛苦也只有生过的女人才懂得有多痛。为了孩子生下来后能健健康康的，白白净净的，准妈妈们不知道做了多少努力，试了多少方法。各位怀孕妈妈看过来，你们这样做，就能让自己的宝宝白白净净无斑点。
爱美之心人皆有之，妈妈们当然不希望宝宝出生后身上或脸上长有斑点，身上还好可以穿衣遮挡，可是脸上若是长了斑，那会严重影响到孩子以后的生活。
要想宝宝生出来白白净净的，怀孕妈妈有很多需要注意是事项。首先要营养均衡，不要出现营养不良的现象，这对孩子的身体发育会有很大的伤害。其次，怀孕妈妈要减少使用手机，电脑的频率，因为辐射会对腹中的孩子造成大幅度的伤害，有很大机率促使孩子长斑。
还有，怀孕妈妈要少吃一点色素类的食物，食物中色素含量过多，是会影响到胎儿的皮肤促使其长斑的。最后，怀孕妈妈吃的水果一定要洗干净，避免水果上有残余的农药和激素被食用。
原来腹中的孩子不仅仅是等着他出生这么简单，为了孩子正常健康，妈妈要注意很多的事项，要付出很多的努力。现在想想，要感谢妈妈怀孕时候吃的苦，是她的努力，让我长成一个健康正常的孩子，让我能够融入人群，走进学校，步入社会，让我站在了和别人同样的起跑线。或许，我没有你漂亮，或许我没有你聪明，但是我和你一样健康。
