我们经常会看到以下这样的场景:
“哇,你怀孕几个月了?我摸一下可以吗?”
“你的肚子好圆啊,我摸一下可以吗?”
“我摸一下就知道男女了,来,我摸一下!”
“我也好想怀一个宝宝,我摸一下接收一点福气吧?”
每当这个时候,
孕妈的内心都是这样的——
有人会说,哪有那么娇气,摸一下怎么了?孕爸妈时常摸一摸肚子还能增进和宝宝的情感交流呢,这也是胎教的一部分啊?
没错,摸一下孕妈的肚子没有太大关系,但抚摸肚子也是有讲究的。抚摸的时间和方式不对,就会造成不可控制的后果了。
那哪些情况下不能摸孕妇的肚子?孕妇和家人应该怎样正确地抚摸孕肚呢?
一、
哪些情况下,不能随便摸孕妇肚子?
1.有前置胎盘、早产迹象的不宜摸肚子
妇科专家指出,有前置胎盘、早产迹象的孕妈不能频繁抚摸刺激肚子,以免出现危险。
子宫就像是一个球,宝宝会以很舒适的位置躺在里面,孕妈没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。
因为用力去摸肚皮或者刺激胎儿,可能会引起胎儿脐带绕颈,尤其在孕中后期。
有早产先兆或者曾经流产过的孕妈,子宫容易收缩,不建议准妈妈频繁抚摸肚皮,尤其在孕晚期,容易刺激宫缩,加大引起早产甚至是胎盘早剥的可能性。
2.孕晚期不宜频繁摸肚子
很多孕晚期的孕妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流,但孕晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫,导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过,还可能引起早产。
一般来说,准妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔,不足以引发危险。
而且准爸妈适当的抚触胎儿,肯定利大于弊。但怀孕29周后和临近产期的准妈妈,不要拍打和推动腹部哦。
3.胎动频繁时不宜摸肚子
抚触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流,适当的抚摸、轻拍,能加强母婴之间的情感交流和联系,还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。
但准爸妈做抚触胎教,最好在医生的指导下进行,以免用力不当或过度。
每次抚触时间也不宜太长,大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁,就应停止。
那抚触胎教什么时候做比较好呢?准爸妈应该怎样正确地抚摸孕肚呢?
二、
抚触胎教正确手法有哪些?
胎儿最先拥有的感觉是触觉。早在怀孕3个月左右的时候,胎儿就能感受到来自外界的压力了。
所以,一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施了。
1.来回抚摸法
具体做法:孕妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。
抚摸时带着喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,我爱你”“小宝宝真可爱”等。
注意事项:动作要轻柔,时间不宜过长,每次2~5分钟。
2.轻触压拍打法
实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法:孕妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸。
并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。
一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
当宝宝胎动时,在他运动的位置轻轻按压,他会感到外界的回应,可能还会继续给你个互动。
注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。
在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,孕妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
3.准爸爸的配合和参与
抚摸胎教的进行绝对缺少不了准爸爸的参与,这样才能让宝宝感觉到“父母双全”的爱,更能让孕妈放松心情,增加家人之间的感情。
而且,胎儿更喜欢爸爸手掌的抚摸和低沉的声音,孕妈们不要吃醋哦。
因此在抚摸胎儿时,孕爸要和宝宝说说话,告诉宝宝“是爸爸在抚摸”。
还是不明白的孕爸妈们,就要在专业医生/护士的指导下去进行抚触胎教,切忌不要盲目地用自己的方法去尝试哦。
切忌,孕妈不要用手在肚皮上转圈圈,以免胎儿跟着转动,引起脐带绕颈的危险。
有习惯性流产、产前出血的孕妈,也不宜进行抚摸胎教哦。
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