虽然二胎放开，不少家庭已经实现了儿女双全的愿望，但是越来越多的年轻爸妈，开始流行生双胞胎。双胞胎确实可爱、软萌，若是一对龙凤胎更完美。
可是，生完一胎，与生完双胞胎后妈妈的肚子，差别真的很明显。那肚皮，比起生一胎的要松弛的太多。更别说还有生三胞胎、四胞胎的，肚子上皮肤松弛的恢复期变得更长。
一宝妈说：
生完孩子我自己都嫌弃自己，肚子软塌塌的吊着，变胖的身材，经常拉着花花的肚皮叹气，实在是太难看。
原来55公斤，生产时体重达到95公斤，产后看孩子每晚不能睡整夜觉，再加上自己的体型已经面目全非了，变的非常不自信……
整个孕期，孕中期和孕晚期，孕妈的身体变化最大，不仅是胎儿快速发育、孕肚变大，更重要的是五脏六腑被挤压，正常的腹直肌组织也被撑开分离。
而怀双胞胎的孕妈肚子上的腹直肌组织会被撑开分离的更加厉害，这是产后肚皮松弛很难恢复的重要原因。
对于恢复的好，注重锻炼和保养的妈妈来说，除了妊娠纹，一般总体上来说还好。
怀双胞胎的孕妈，整个孕期的过程更难熬，孕肚是一胎的1.5倍甚至更大，肚皮被撑开的更厉害，产后肚子恢复慢，恢复周期更长，而且妊娠纹和松塌塌的肚皮更加明显。腹直肌更难恢复原有状态。
很多妈妈产后不仅要照顾新生儿，给宝宝喂奶、换尿布，而且一直休息不好。再加产后变胖、妊娠纹、松弛等导致身材难以恢复失去自信，都会纠结、恐惧，甚至是自卑、抑郁……
再对比生产之前的自己，难免情绪波动大，心情压抑不开心。宝爸更要知道这个事实，千万不要给妻子那么大的压力，要帮助妻子放松心情、缓解压力，帮忙带宝宝，分担家务。
