焦虑、抑郁，太普遍了，是不是？如果孩子也焦虑、也抑郁呢？如果孩子的焦虑、抑郁是从娘胎里带来的呢？或许会让您更吃惊，孩子受影响的原因是当妈的吃得太好。《关你心理》这就带您去了解相关的研究。
房价还涨不涨、股票还跌不跌、爱人会不会出轨、老人会不会生病，每天面对一堆的问题，不焦虑、不抑郁恐怕也挺难的。但我们今天要讨论的是焦虑、抑郁对后代的传递，令人想不到的是，这种传递的原因不是当妈的太穷太困难，而是因为她们吃得太好，孕期摄入了过多的高脂食品引发的。
在较早的研究中，学者们已经发现，孕期的高脂饮食会带来后代的代谢和心血管异常，增加后代患心血管疾病的几率，后代发生高血脂和高血压的比率也会上升。因此，专家们建议，孕妇每天脂肪的摄入量不应超过食物总热量的30%。但出人意料的是，近期的研究发现，孕期高脂饮食还会对后代的大脑和内分泌系统的发育带来影响，并改变后代行为，带来后代的焦虑和抑郁等精神障碍。而且这种影响，在后代发育中即使得到饮食纠正也不能扭转。
进行研究的团队来自美国国家灵长类动物研究中心，实验动物是日本猕猴，实验中将65只孕期猕猴分为两组，一组是高脂肪饮食，一组是控制饮食，对其产下的135只小猴进行行为测量。结果发现，怀孕期间进食高脂饮食的，其后代更易发生焦虑行为，原因是神经元的发育受到的损害。研究结论是孕期饮食对后代精神障碍影响至少与遗传倾向一样重要。
这个叫遗传基因的东东是不是也太脆弱了一点？当妈的怀孕期间多吃点肥肉多喝点奶，这就被伤着啦，还焦虑、抑郁上啦 ？问题是，准妈妈们在怀孕期间，就算不全是主动，有一部分是被婆婆逼的，她们最终吃什么不吃什么，做什么不做什么，可都是为肚里的娃考虑的呢，这真是一腔热忱被脂负啊。
很多怀孕的人，也许在孕前已经做足了功课，定下了造人目标和实施计划，但孕妇在很多情况下，更多的是在做她们不愿做的事。就拿吃来说，可能自己早已没了胃口，但婆婆递过的那碗油油的鸡汤，咬着牙也得喝下去。造人，在基本生理原理上说是小俩口的事，但十月怀胎，每天的饮食起居更多是被习俗所掌控。按我想，就算孕妇怕孩子焦虑、抑郁想远避高脂饮食，恐怕还是要和老人家们争执，有经验的人的话不听，听谁的？总之，这结果可能就是将来孩子焦虑、抑郁；或是孕妇自己没生下娃就焦虑，生完娃就抑郁；最小的可能是孕妇的妈和婆婆因“管不住”孕妇而焦虑，最后发展为抑郁。培育一代新人，难啊。
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