留级8天的宝宝，非常顺利的生下来了，没有侧切，没有撕裂，只是轻微擦伤，孕期锻炼很重要，呼吸法也很重要，如果你的宝宝也留级了，静候佳音就好，听医生的就好，心态特别重要～
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标题：留级8天的宝宝，非常顺利的生下来了
今天是我们家Tutu君的第14天啦，趁他睡觉赶紧把顺产日记写完，脑子是个好东西，可惜我真怕自己日后慢慢退化完全啥啥啥都不记得。
8月27日也是我第39周的时候，突然晚上规律宫缩，6—7分钟一疼，持续了一小时，赶紧和老公滴滴叫了车奔向医院，到了医院就被拉去内检，结果这次内检简直噩梦啊，医生捅咕了半天告知结果宫颈没软化呢，且等着吧。
我和老公商量了一下，反正都要待产，在家还瞎担心不如在医院了，一定要安利一下大连百佳妇产医院，在待产期间特别舒心，整个医生团队基本上是大连最牛的妇产医生的集合了，都是团队作战，尤其是医疗总监张静鑫，据说是大连数一数二的产科大夫曾经救活过羊水栓塞的产妇，就这样我在酒店式公寓的待产病房住了12天，也特别提醒大家，我和我老公因为身边的产妇出状况的特别多，所以加上第一胎就格外小心，就提前进入医院待产了，其实完全没必要，医生中间有劝我们出院，后来想着反正都进来了，就住下去吧。
直到9月8日迎来了全天的规律宫缩6—7分钟每次，大概疼一分钟，怎么形容那种疼呢，分分钟想撞墙，一万次脑袋里想过给我来一刀吧，但是一想我都在医院这么久了，还特么给自己再来一刀，不行！再忍忍吧，就这样忍了大概24小时，9月9号上午我被上了催产，但是由于我疼痛神经太敏感了，只能一滴一滴的下催产，稍微调高点我就受不了，就这样又疼了几个小时。
下午大概2点左右，终于在经历了肛检和内检，医生告诉我快到三指了，进产房吧，我终于见到了希望，这个时候我老公已经浑身n多青紫的地方了，他也几乎48小时没睡了，实在没办法了，才折腾我爸妈，我妈扶着我进产房的，然后老公就下来了，百佳妇产的产房很大美式化的装潢和设备，一共前前后后六个人为我接产和服务，其中两名护士一个助产土一个主治医生一个主任医生一个值班医生还有个麻醉师，进了产房立刻要求打无痛。
大概无痛上好已经下午四点了，躺了一个小时下午饭就送来了，护士喂我，还蛮害羞的，我就要求自己吃了，因为考虑到我老公太辛苦了，就让他回病房休息了，我说我要是开全指我在微信叫你你下来，他再三确认了问我ok嘛，我说很ok，然后吃完晚餐六点多了就开始频繁的下床尿尿，平均一小时到左右，中间有段时间宫缩不好，护士就扶着我下床做瑜伽球也叫导乐求，横跨在球上手扶着把手，大概做了四十分钟，胎心监护显示宫缩特别规律而且时间间隔也很好，大概快八点了晚上，开始肛检和内检．产房护士和医生分别内检然后确认，记录并告知我已经7指了，大概10点多的时候，开到八指的时候，助产士跟我说要跟她配合一下调整胎位，因为我在40+3的时候发现孩子脐带绕颈，绕地还比较紧，后来发现胎心有点不稳，助产土就决定给我调胎位了，一来宫缩我就抬屁股使劲儿，然后助产士从下面伸手指进去操作，大概反反复复这样五六次然后中间休息等宫缩加上停顿等孩子胎心稳定，一共花了1半小时。
终于，调完了，从胎心监护上可以明显看出孩子的心跳很稳，不像之前一会儿高一会儿低的吓人，23:40终于开全了，在助产士的指挥下，我开始下巴贴向胸口，手把着腿弯处，向肛门处使劲，深吸气不憋气力气不能往脸部使，往肛门和会阴处使，我使了两次力气吧，胎头已经能看到了，这个时候其实真的疼的要命，因为我全程没有哭喊，医生希望我尽快顺产，在后期就把我的无痛给关了一些，疼痛感就明显上来了，真的有一种十万斤的石头在拽着自己的尾巴根和屁股，再不拉出来就感觉要憋死了，真的是忍不住的要往下使劲，太痛苦了，而且当时的疼是真疼啊啊啊啊，现在想起来还会冒汗的那种。
在助产士的指挥下，我就使劲了10次以内吧，就到了胎儿娩出阶段，助产士赶紧告诉我哈气，规律的哈气我一开始没明白逐渐逐渐找到了他们说的哈气的感觉，然后真的就是哗啦一下，孩子出来了。。
神奇的是我们家Tutu君脑袋100+我没有侧切没有撕裂，只是轻微擦伤，我的助产士还帮我把会阴做了美容，回头想想我的生产真的很顺利，这归根于我孕期练习了五个月瑜伽盆底肌力量很足，练习了呼吸法自己肺活量也足足地，直到全指开我也没让老公进产房，因为我怕自己一下子控制不住情绪影响产程，理智到不像平常的自己，生完之后看着医生们在处理小家伙，他一出生就是个四肢异常活跃的小伙子，tutu君出生后的五分钟胎盘自然娩出，大概又过了两小时，被推回病房，父母公婆年纪都大了我并没有让他们任何一个人守夜，自己独立面对产子的整个过程，除了阵痛的时候我各种喊各种哭，进了产房突然就觉得不是自己了，冷静又理智哈哈哈，可能为母则强就是这个意思吧。我总结了一下几个关键点，仅供大家参考。
1．现在医学的发达，在条件允许并且产妇自身条件ok的情况下私立妇产医院真的是个不错的选择，主要是服务和生产的医疗环境真的让产妇很安心，越是私立医院越害怕有医疗事故，但凡产妇产检时候发现异常私立医院解决不了的会立刻让你去大医院的，所以大家按需选择。
2、孕期锻炼很重要。在身体条件允许医生也没禁止运动的情况下，建议准妈妈从胎稳后可以加强孕期瑜伽的锻炼，盆底肌和呼吸法尤其有用，还有就是力量的训练会大大缩减后期产程的时间。
3、我整个孕期胖了22斤，前期基本都在瘦因为一直在吐，过了四个月后开始慢慢长体重，但也有意识的控制，孩子出生6.6斤52cm身高，属于比较标准的。tutu是41+1出生，比预产期晚了八天，身子骨很硬实，都说宝宝在妈妈肚子里一天相当于在外面10天是由一定道理的哦，所以如果有亲们也和我一样比预产期延后的，静候佳音就好，听医生的就好，心态特别重要。
最后祝所有准妈妈顺利生出可爱的小baby。
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