想想看，胎宝宝在你肚子里随意滚、打打功夫啥的，是不是很奇妙？不过，国外有名孕妇自拍了一段胎动视频，让人不得不为这位妈妈的肚皮担心啊！
据英国《每日邮报》9月23日报道：社交媒体上流传一段一位快要临盆的孕妇自拍的视频。视频中的胎动十分猛烈，凸起的高度甚至让人担心肚子是不是会破掉。
网友看了这段视频后，都觉得这宝宝可能在妈妈肚子里蜷缩得憋屈，拳打脚踢想让妈妈早点放自己出来，将自己的身体伸直喽。目前还不清楚这段视频是在什么地方拍摄的
看了这个视频，是不是很为这个妈妈而担心？宝宝闹腾得肚皮都快被撑爆了。不过，胎动在怀孕期间是非常重要的，它是准妈妈感知宝宝的重要途径！
胎动是什么感觉？
在怀孕的不同阶段，准妈妈能感受到的胎动各有不同：
孕18~20周时
最初的胎动一般发生在孕18-20周时。这时候的胎宝宝还小，力量不足，胎动的感觉若有似无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。渐渐地，胎宝宝越来越有劲，胎动的感觉越来越强烈，也越来越有规律了。
孕20~24周时
孕中期是胎动非常活跃的时期，胎宝宝不断在准妈妈的肚子里踢腿、翻筋斗，妈妈可以感觉到胎宝宝运动的力量越来于强。
孕24~28周时
此时，羊水充足，胎宝宝能在子宫内自由运动。准妈妈可能会感觉到肚子阵发性地一跳一跳，这是胎宝宝在打嗝。
一般从孕28周开始，胎宝宝能养成比较规律的生活节奏了，他会有睡眠和觉醒的周期，胎动次数也跟着胎宝的生活节奏而有规律性。
孕29~32周时
现在准妈咪能十分明显地感觉到胎动，但因为子宫里的空间变窄了，胎宝宝胎动的幅度也变小了。在孕32周左右，胎动达到高峰。胎宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。
孕33~36周时
这时候，胎宝宝可能已经形成了头朝下蜷曲着身体的姿势。准妈咪能感觉到胎宝宝用小胳膊和小腿捅自己的肚子，有时候，这小家伙还可能会把妈妈的肋骨踢得生疼。
孕36~40周时
胎宝宝越长越大，大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降，这些都是正常的。
28周开始，每天数胎动
胎动是宝宝健康的“晴雨表”，通过胎动计数可以了解宝宝在妈妈肚子里的情况。因此，一般医生都会建议从孕28周开始每天数胎动，直到临产为止。
①每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。
这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时，中午午休的1小时，晚饭后1小时。
②将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。
如果12小时胎动次数大于12次，为正常；
如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。
准妈妈在自我监测时，可先注意胎动的规律，每天什么时间爱动，什么时候不爱动做到心中有数。
如果规律有变化，该动的时候不动，不该动的时候动得过度，应引起注意。一旦发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查以明确原因，不能等待胎动消失才去医院。
另外，如果出现胎动频繁，也有可能是胎儿发出的“求救信号”，有可能是出现脐带压迫等情况，这时孕妇可以尝试换一个舒服的体位，观察胎动有否恢复正常，若是仍胎动频繁，则可能是胎儿濒死信号，应立即前往医院检查。
宝宝胎动的四种模式
①全身性运动：指的是胎儿翻身、撅屁股等整个躯干的运动，特点是力量比较强，每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒，准妈妈可以很明显感觉到。
②肢体运动：指的是胎儿扭身子、伸胳膊等，每一下动作持续时间一般为1~15秒，力度不稳定，多数比较轻微比较难感觉到。
③下肢运动：也就是准妈妈最经常感觉到的踢腿动作，动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
④胸壁运动：比较短而弱，一般准妈妈不大容易感觉得到。
更多内容关注父母堂（askjane）
