怀孕是一个女人最幸福的事情之一。可是伴随着小精灵的长大，问题也开始多起来，比如，“妊娠纹”！
“什么是妊娠纹 ”妊娠纹的医学名称叫皮肤扩张纹，是人体在怀孕和生产过程中产生的紧肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹阶段一
早期会出现，粉红色的妊娠纹，会导致皮肤发痒阶段二
妊娠纹将逐渐扩大长度和宽度，颜色变为红色或紫色阶段三
失去原先的红/粉红色调，变成淡白色或银色，会出现不规则形状
妊辰纹一般出现在孕期3个月之后，尤其是怀孕6个月后更加明显，多数孕妈咪怀孕期间，都会在腹部出现妊娠纹，有些在她们的乳房、大腿、臀部、下背部也是常见的。最有可能出现在有大量脂肪存储的地方。
“妊娠纹怎么长出来的 ”因素一由于妊娠期受胎儿发育影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细因素二第二个因素是一个争论的话题，涉及到妊娠期间激素增加，这些激素会吸引更多的水进入皮肤，胶原纤维之间联系会放松，这使妊娠纹更容易形成。“妊娠纹怎么预防 ”合理饮食
针对妊娠纹的形成原因，孕妈妈可以摄取含丰富蛋白质的食物，来补充胶原纤维，少吃油腻、甜食，避免不必要的发胖每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物使用工具
使用托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成控制体重
在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在15公斤左右。如果体重增长过快，腹部的膨隆皮肤变薄变细，容易生成妊娠纹适度按摩
通过按摩来应对妊娠纹，是非常有效的方法，不仅需要在孕期进行，产后也需要坚持去做，在按摩的同时可选择一些橄榄油、婴儿油等保持肌肤滋润，让按摩更容易进行，如果能配合使用专业的预防妊娠纹的按摩油，效果将更好。腹部由肚脐开始，在肚脐周围顺时针方向画圈，慢慢地由小到大，按摩腹部皮肤大腿由膝盖开始，从大腿后侧往上推向髋部乳房乳沟处开始，用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩，直到推近下巴、脖子为止误区有的新妈妈认为，对付妊娠纹需要紧肤纤体，所以可以用些纤体类产品。但这类产品的目的是分解脂肪，并不能改善因皮下胶原纤维、弹力纤维断裂而出现的妊娠纹。而且纤体产品大都含有咖啡因、酒精等刺激成分，反而不利于产后的新妈妈。
最后小编希望大家有一个健健康康的身体，还有美丽漂亮的外表。如果有什么
不懂的问题或者有肌肤问题困扰着自己，再或者想要学习一些护肤育儿的小知识都可以加下小路微信：wz5693很帅的一个大帅哥哦
