怀孕的过程有时候觉得很漫长，可是快到预产期的时候，又觉得惴惴不安的，因为不知道肚子里的小家伙什么时候就发动了。其实，宝妈们不要每天都提心吊胆的，因为小宝贝还是非常懂事的，小家伙们在到来之前，会给妈妈一些“信号”，只要你提前了解了这些，就不会觉得手足无措了。
讯号一：胃口突然变得比较大
相信怀孕的宝妈都知道，在孕期，胃也是受到了胎宝宝的挤压，所以食欲往往不会那么好，而对于快要分娩的宝妈来说，入盆是必经的事情。胎宝宝入盆之后，孕妈妈的肚子也会一点点向下走，这时候你以前的一些消化不好、吃不下东西的症状就会消失了，不仅食量变得大了，连呼吸也跟着变得顺畅了不少。这说明小家伙已经自己降到了骨盆，随时等待发动呢。
讯号二：下面会见红
快要分娩的时候，受到了胎儿头部下降的影响，子宫的下段也被夸张了，而让胎膜与子宫壁分离，这时候就会导致血管的破裂，而流血，然后和子宫颈里的粘液混合在一起，会出现粘液性的分泌物，这也就是我们经常所说的见红。如果出血量不多的话，只是淡淡的血色宝妈可以在家继续观察，如果见红后，随之而来出现了破水，宝妈最好就要赶紧去医院了，而且见红的出血量大的话，也要去医院。
讯号三：不同程度的宫缩
在怀孕的后期，不少妈妈都会体会到宫缩，可其中绝大多数都是假性宫缩，也就是时有时无的，而且每次持续的时间都会比较短，这时候只要孕妈妈保证充足的休息就可以。而如果出现了规律性的宫缩，刚开始的时候，差不多是十分钟一次，后来间隔的时间也会越来越短，差不多在三到五分钟就会有一次，一次的持续时间可以长达一分钟多有，这就是快生了的表现。出现宫缩之后，最好可以躺在床上，或者是找一个毯子支撑一下自己，找到一个自己觉得比较舒服的姿势，来减轻疼痛感，如果宫缩每十分钟出现一次最好就去医院，这样也可以让医生随时观察情况，做出最好的判断。
讯号四：出现破水
破水经常会出现在分娩前的几个小时以前，而这也就预示着包裹胎儿的胎膜破了，破水时候流出来的液体是无色的，有时候还会有一些胎脂漂浮在上面，而且破水是不可控的。不管准妈妈在哪里发生了破水，都不要继续站立了，而是应该可以平躺下来，给屁股的位置垫上一些东西，保持一个头低臀高的姿势，这样也可以预防羊水的继续流出，和脐带的脱垂现象，然后马上联系家人去医院。
生完孩子后肚子的皮肤会松弛下垂，脂肪很容易堆积。所以，产后要及时收腹，为了使形体恢复得好，在产后尽快使用塑腹。
很多产妇听人说，生完宝宝以后，肚子会自动回复到孕前，不用在意。实际上对于一个平常人来说，腹部就是最容易长赘肉的地方，更别说产后妈妈们了。
人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大，同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大，肝脏，肠胃上移，一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移，但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。科普一下，新生妈妈要注重这些，不然影响健康，没有月子病哦。而对产后的新妈妈来说，产后束缚腹部能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。怀孕也是胖了不少，生完孩子还有136斤，大肚子难看死了。我是破腹产，是产后半个月就开始穿，盆骨收的比较好，恢复的比较快。比起绑的带子，我觉得这种衣服方便多了，贴身穿比较透气，没有勒的难受的那种感觉，坚持穿了三个多月居然减重28斤，肚子也变紧致了，别人都说我瘦得好快。尤其是肚子灰复的紧致，一点赘肉都没有，别人都说看不出来生过孩子的。

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