傍晚六点，救护车随着呼啸声驶进了医院，当车门打开的一瞬间，一个年轻女子出现在医生面前，她呼吸衰微，瞳孔有些散大，已经发生了休克，甚至腱反射也消失了。直到这时，医生得知了一个重要消息，她吞服了地西泮片，整整一瓶！
众所周知，地西泮片又称为安眠药，它是一种镇静催眠药，能够抑制中枢神经系统，具有镇静及催眠的作用，但如果服用剂量过大，可以麻醉全身，包括延髓，一次服用大剂量可引起急性镇静催眠药中毒。
医生不敢耽搁，赶紧实施抢救，但遗憾的是，在经过两小时的急性抢救后，还是因为患者吞的安眠药太多，而且发现不及时，导致抢救无效。患者的颈动脉搏动已经消失，自主呼吸也消失了，心电图为一条直线。
医生向家属宣告了患者的死亡，随即就是撕心裂肺的哭喊声。
说到这，很多人会疑问，到底是多大的愁苦使得一个产妇非要大量服用安眠药？
原来，患者名叫小娟，32岁的她已经是两个孩子的妈了，随着国家鼓励二胎政策的施行，小娟一家人执意让小娟再生一胎，原因是前两胎都是女儿！
为了生儿子，小娟只能忍受婆婆的催促，各种中药，各种偏方，光碱面就吃了半年，终于10月怀胎，一朝临盆，当助产护士开心地说，恭喜，是个漂亮的女孩的时候，小娟想死的心都有了。
由于生下的孩子又是个女孩，婆婆公公的脸色一直没好过，孩子都不愿意抱，丈夫骂她没生儿子的命！没办法，小娟只能咬紧牙关，在月子里强撑，又是自己当妈，又是自己洗尿布。
辛苦熬到孩子满月，小娟觉得自己实在撑不住了，终于选择在老公上班的一天，服下了大量安眠药，以此结束生命。
事后，当小娟的家人知道是自己将小娟逼上绝路的时候，也纷纷流下了悔恨的泪水，小娟丈夫，在椅子上哭的欲罢不能！
医生解释说：小娟是患上了产后抑郁症。
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年。
虽然只是一种心理疾病，但如果不够重视，患者很容易出现自杀行为，所以早期的心理干预非常重要。
若你的妻子出现产后抑郁症，作为丈夫，请一定不要忽视。解铃还须系铃人，丈夫要给予妻子关怀，安慰，帮助她更快走出阴霾。
无论你是多么期待男孩，或者想要女孩凑成”好“字，都不要给孕妇太大的心理压力。
那么，该如何改善产妇产后抑郁的情况呢？
1、辩证看待男孩女孩
生男孩还是生女孩不是自己能够选择的，而且这不是准妈妈一个人能够控制的，宝宝的性别和爸爸的关系非常大。如今的社会跟之前已经不一样了，就算是生了女儿同样是能够传宗接代，同样能够在父母老了以后好好孝敬父母。
因此，不要因为生的宝宝不是家庭所期望的性别而不开心，更不要在还没有生产之前就给准妈妈施加压力。
2、提前准备
怀孕期间多听一些讲座，多阅读一些关于分娩的书籍，学习一些照顾宝宝的技能，按时去医院产检，这样在宝宝到来的时候就不会手忙脚乱，手足无措。让自己提前就进入妈妈的角色，提前对可能发生的意外有个心理准备。这样能够避免产后抑郁症的发生。
3、孕期合理补充α-亚麻酸
等到胎儿月份大了，从母体摄入营养过多，也会影响孕妇的身心健康。因此，给孕妇补充营养是当务之急。除了孕期要，补铁，补叶酸等，还需要补充一种营养剂-α-亚麻酸。
因为胎儿在大脑发育期间就会拼命地吸收母体中的α-亚麻酸。如果此时孕妇不注意补充，胎儿无法从母体摄入的营养中获取足够的亚麻酸，那么就只能抢夺母体储存在大脑和体内组织中的亚麻酸。因此，孕妇血液中亚麻酸含量普遍会降到正常值的一半以下，导致孕妇产下孩子之后极易患上产后抑郁症和精神失调。
α-亚麻酸也是“脑黄金”DHA的基础物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。普遍存在于深海鱼和苏子油、胡麻仁油中，以苏子油含量更丰富，在66.7%以上，为目前所知含α-亚麻酸最高的食物。
4、家属配合
家里多了一个宝宝，家人的注意力都集中在孩子身上，对新妈妈的关心自然就少了很多，这样也会导致产后抑郁症的加剧。家人应该在照顾宝宝的同时，多关心新妈妈的心理变化，陪新妈妈说说话，给她讲讲新鲜事。
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