最近,有家长很惊讶地问小康君“宝宝冬天也会出湿疹吗?”
那可不~而且冬季还是宝宝湿疹的高发季!
在很多家长的印象中,好像湿疹只会发生在夏季,殊不知,随着天气的转凉,很多家长由于护理不当,造成湿疹趁虚而入!
为何冬季湿疹会高发?
宝宝的肌肤娇嫩,对于环境特别敏感,很容易受到外界环境的影响。而冬季天干物燥,室外的冷风和室内的暖气都会带走宝宝肌肤水分,若家长护理不当就容易干燥起皮、皴裂、长湿疹、发炎,宝宝也会因此感到皮肤痒、发热或疼痛。尤其冬季室内温度过高、穿着或被褥过暖、身上出汗造成湿热、以及用肥皂热水洗浴过勤等,都容易诱发湿疹。
若家长不提早预防和及时护理,极度的瘙痒会严重影响宝宝饮食和睡眠,对生长发育造成影响。严重的湿疹还会出现渗水症状,宝宝又痒又痛。
宝宝得了湿疹怎么办?
避免受外界刺激
冬季避免室内温度过高,尤其是有暖气的家庭一定要注意每天开窗通风换气,否则会使宝宝湿疹瘙痒感加重。宝宝出汗后,应及时擦干汗水,勤换衣物;天冷干燥时,应替宝宝涂抹防过敏的非油性润肤霜。
另外,宝宝湿疹严重时不要洗澡,特别是洗头和洗脸。宝宝的用具要单放,洗尿布和衣服的盆要分开。
衣服要纯棉和宽松
宝宝的贴身衣服最好是棉质的,衣着应较宽松、轻软;床上被褥最好也是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物。
冬季保暖固然重要,但过热和汗液都会危害到宝宝娇嫩肌肤。很多长辈常以自己的体感温度来给宝宝穿衣服,一到秋冬,宝宝就被裹成了大肉粽,又热又不透气,要知道宝宝身体的体温调节系统发育不完善,所以即使是冬天也可能因为出汗刺激到皮肤而长痱子。因此,家长切勿以宝宝手脚温度来判断宝宝的冷暖,可以摸摸宝宝的后颈部或背部,以温热无汗为佳。
在室内最好不要戴帽子
外出时,如果室外温度非常低而且有风,请给宝宝戴上能够遮住耳朵的帽子和手套,防止冻伤。但在室内不要给宝宝戴帽子,除非室内温度非常低,与室外温度基本一样。因为头顶有很大的表面积,可以帮助宝宝调节体温,小宝宝体温调节系统发育不完善,汗腺少,散热不好,在室内没有任何必要戴帽子。我们的传统文化中,有给宝宝戴帽子的习俗,如果不可避免一定要戴,请一定要注意不要让宝宝过热。
勤给宝宝修剪指甲
由于宝宝患了湿疹后会有瘙痒感,导致宝宝经常会不自觉地抓挠,因此家长一定要经常给宝宝修剪指甲(但也不要剪的过于短),减少抓伤的机会。
饮食喂养要谨慎
❶提倡母乳喂养,母乳喂养可以减轻婴儿湿疹的程度;
❷ 母乳妈妈应忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、酒等,也要避免或减少食鱼、虾、蟹等海味品;
❸对于患有湿疹的宝宝蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而患有湿疹的宝宝,建议晚1-2个月添加,且添加的速度要慢;
❹如果已经发现宝宝因食某种食物后出现湿疹,则应尽量避免再次进食这种食物;
❺宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐分,以免体内积液太多而易发湿疹。
湿疹本身不可怕,可怕的是极易反复,家长要注重日常护理原则。如果症状严重时,一定要及时去看医生,遵医嘱用药。是药三分毒,宝宝肌肤娇嫩,自然是能不用药就不用药。但是也不能讳疾忌医,如果症状严重,还是建议去医院接受专业的诊治。