我家宝宝在2岁以前经常感冒咳嗽，因为是剖腹早产，所以体质比一般宝宝要差些，加上我也没有经验，一生病我就想着去医院看病，每次去医院都是一堆的家长，甚至连过道里都是举着输液瓶的家长，看了我就更焦虑了，生怕去个医院等下又传染了别人的其他病。
多亏后来婆婆来帮忙，婆婆是老一辈人了，她来了以后不准我给宝宝吃药，说药大部分是寒性的越吃体质越差，一针一针扎的孩子多受罪啊，怪我把孩子身体养坏了。
我一开始心里还暗暗地埋怨她，但是想想婆婆生了5个小孩都健康长大了。后来婆婆每次在宝宝生一些小病的时候，都会教我做一些食疗方子，宝宝吃一两次就都好了！所以我就请教了她很多，她年轻那会跟着赤脚医生走家串户，也积累了一些功底。
食材：
柚子1个(1整个皮，1/3个果肉），蜂蜜500克，冰糖适量枸杞适量
步骤
1.把柚子皮最表层皮刮下来，尽可能薄，只要黄色的部分，白色留的越少越好，白色就会做出来比较苦
2、刮下来后的黄色部分切成丝，然后用盐水多泡一会去除苦味，多泡泡泡得越久越不会苦。
4.嗯，泡了3小时的样子
5.锅中加少量水，放冰糖，放入泡好的柚子皮丝，煮至柚子皮丝变透明
6、枸杞用水泡开，泡好了枸杞水水别倒
7.把泡枸杞的水倒进锅里，加入柚子肉丝，小火煮，不用太久
8.差不多煮好时，加入泡过的枸杞，继续煮一会，直至水干，一定要小火，不用煮很久
9、等温凉了再倒入蜂蜜，装瓶。装瓶的瓶子一定要无油无水
10.完成图（等几天后再食用，所有味道完美融合，风味最好）
小贴士：
1、枸杞和蜂蜜都不适合高温，枸杞最后放，蜂蜜等柚子凉了再放
宝宝身体不好，常年生病我是深受其苦的，真的是一天天的煎熬，无尽地盼望，这个病好了那个病又来了，或者怎么都不长个子，磨牙，晚上睡觉蹬被子趴着睡啊，夜咳等等。幸好我是机缘巧合自己学习了，也希望所有的家长能够汇总爱到自家孩子的喂养方法，享天伦之乐，阖家欢乐。
养孩子的都知道
家里必备崔玉涛家庭育儿全集
一套真不便宜
我还有视频，
除了文件超大没毛病 ，无偿给家长们，希望你们能够早日找到护理自家孩子的方法。随时找我哈~
下载下来就能看！好啦，今天就分享到这里啦！希望每个宝宝身体都像小狗狗一样旺旺旺，健健康康哈~
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