母乳喂养6个月之后宝宝开始添加辅食，新手妈妈们开始关注辅食的添加以及喂奶的次数问题，那么我们今天就和大家来说下6个月之后喂奶和添加辅食的问题。
虽然在6个月之后开始添加辅食了，但是6-12个月这个年龄段的宝宝还是主要以母乳或者配方奶粉为主，一定要保证每天600-800ml的一个奶量，在摄入这些奶量以后再添加辅食，这样才能保证宝宝的正常营养需求和生长发育、智力发育。
辅食在这个年龄段来添加主要目的就两个，一个是为了满足宝宝对营养物质的需要，二是为了锻炼宝宝学习进食，逐步的去适应母乳或者奶粉以外的食物和喂养的方式，为断奶也是做好准备。
为宝宝添加辅食的时候不管是泥糊状还是小颗粒到软烂的小面条，一步步的添加可以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼的能力。还可以调整宝宝的消化系统，为以后增添新食材做准备。
很多人不太了解逐渐减少喂奶的次数是什么意思，其实就是指妈妈每天把宝宝的一顿奶减掉，相应的增加辅食的量。这样妈妈先适应一段时间，等妈妈感觉乳房没那么发胀，并且宝宝的肠胃对辅食也慢慢习惯的时候，妈妈们就可以考虑再减少一顿奶，同时再增加一些辅食，这样可以慢慢的为将来宝宝断奶做准备，让宝宝也有一个适应的过程。
那么在6个月以后可以添加辅食的时候很多人也会为宝宝来吃一些鲜奶、豆奶粉、蛋白粉等，这些食物里面所含的蛋白质和矿物质含量远远高于母乳，这样是会增加宝宝肾脏的负担，所以6-12个月的宝宝是不适宜直接去食用的。我们的很多育儿专家还是建议这个年龄段的宝宝还是要吃母乳或者是配方奶粉。
