一说到孕期需要补钙，相信大家第一反应都是要多喝牛奶，但其实却不是所有的孕妈妈都适合喝牛奶噢~如果你是这类人就千万小心。
缺铁性贫血的孕妈妈
如果是缺铁性贫血的孕妈妈最好不要喝牛奶哦，我们知道食物所含的铁，只有在消化道转化为2价的铁离子才能被我们人体所吸收。当孕妈妈饮用牛奶以后，在体内转化的2价的铁离子就会与牛奶的钙盐和磷盐形成含铁不溶性化合物，这样不利于缺铁性孕妈妈的恢复。
反流性食道炎的孕妈妈
反流性食道炎是一种很常见的食管疾病，是由于胃里面的内容物反流到食管，然后就会刺激到食管的粘膜，从而引发炎症。但实验证明，牛奶中会影响食道括约肌的收缩，增加胃液或肠液的反流的情况的发生，加重食道炎。所以，有反流性食道炎的孕妈妈最好是不要喝牛奶哦，不然食道炎的症状会加重哦。
消化道溃疡的孕妈妈
消化道溃疡主要是指胃和十二指肠的慢性溃疡，是由于胃酸和胃蛋白的消化作用的关系，所以喝牛奶能缓解胃酸会溃疡面的刺激，但是胃酸也会刺激胃肠粘膜分泌胃酸，加重消化道的溃疡的症状，所以有消化道溃疡的孕妈妈，最好不要饮用牛奶哦。
乳糖酸缺乏的孕妈妈
牛奶中含有4.6~4.8%的乳糖，一般来说进入人体的乳糖会在消化道乳糖酸的作用下，分解为半乳糖和葡萄糖，然后才能被人体所吸收，但是如果孕妈妈体内缺乏乳糖酸，那牛奶中的乳糖就不会被分解，就会引起孕妈妈的腹泻或腹痛。
胆囊炎和胰腺炎的孕妈妈
牛奶中含有3.5~4.2.8%的脂肪，脂肪在人体的消化吸收需要胆汁和胰脂酶的参与，但是如果是有胆囊炎和胰腺炎的孕妈妈，饮用牛奶以后，胆囊和胰腺的负担都会加重，很是不利于孕妈妈病情的恢复。所以有胆囊炎和胰腺炎的孕妈妈，还是采用其他的方式来补钙吧，至于牛奶还是不要喝啦。
