有的父母对宝宝咬指甲的习惯不在意。其实，咬指甲是一种非常不好的习惯，对宝宝的健康成长有危害。父母如果发现宝宝喜欢咬指甲，一定要及时纠正。
宝宝为什么喜欢咬指甲
咬指甲多见于3岁以上宝宝，多半与精神紧张有关。
当宝宝生活环境突然发生变化或者家庭成员关系紧张时，比如刚上幼儿园或者爸爸妈妈吵架时，宝宝容易精神紧张，就可能通过咬指甲来安慰自己。
这有点类似于宝宝口欲期的吃手行为。特别是内向、敏感、焦虑等性格特点的宝宝更有可能形成咬指甲的习惯。
此外，当宝宝缺乏某种微量元素时也会咬指甲。
北京协和医院内分泌科的潘慧主任指出，一般孩子缺锌﹑缺铁都会引起异食癖，也就是说孩子不喜欢吃正常的食物，嗜好吃一些非食物，如手指等。
如果确实缺乏这两种元素，我们就应该从饮食上纠正，多吃含锌、铁多的食物，如瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、豆制品，多吃富含维生素C的蔬菜和水果促进铁的吸收，比如青菜、猕猴桃等，少吃或不吃味精和鸡精，避免影响锌的吸收。
咬指甲对宝宝的危害
宝宝总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。宝宝在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。
经常咬指甲还会对宝宝的牙齿发育有影响，可能造成牙齿排列不整齐，影响容貌。
咬指甲还可能造成指甲畸形，损伤甲板，造成甲沟炎，甚至引发出血或感染造成甲沟炎。
如何纠正宝宝咬指甲
1.不要给宝宝太多压力
当家长发现宝宝有咬指甲的习惯时，不要反应过激，要以耐心说服为主，告诉宝宝咬指甲是不好的习惯。
如果家长训斥或者体罚宝宝，反而会强化这种行为。心理学认为，你越是不让孩子干什么，反而会强化这种行为，惩罚也可以强化它。所以很多家长会发现，宝宝虽然当着家长面不咬指甲了，但背地里咬得更频繁。
2.转移宝宝的注意力
宝宝在心情紧张和无聊时最喜欢咬指甲。
爸爸妈妈平时多给予宝宝心理上的关注，消除造成紧张的因素。并多引导宝宝参加一些娱乐活动，多和小朋友玩耍，转移其注意力。
3.和宝宝讲道理
爸爸妈妈还可以给宝宝读一些有关卫生习惯的绘本，告诉宝宝手指甲上有很多细菌，吃进嘴里容易生病。
有条件的家长还可以让宝宝在显微镜下看看指甲上的污垢有多么脏。当宝宝下次想咬指甲时，就会想起显微镜下脏脏的画面，从而从生理上产生抗拒。
4.如果是生理问题，应及时去医院进行检查
如果宝宝除了喜欢咬指甲，还有其他的异常表现，比如食欲降低、神情冷漠等，建议家长带宝宝去医院检查。
