本文作者马建荣，毕业于北京医科大学儿科专业，北京妇产医院儿科副主任医师。
宝宝磨牙，很多人第一反应就是宝宝肚子里有虫。其实不一定，引起宝宝磨牙的原因有很多，其中就包括肚子里有虫，但还有可能是精神因素或疾病等因素的影响，需要具体情况具体分析。
不管是什么原因引起的磨牙，宝宝长时间夜间磨牙的危害很大。
影响宝宝的牙齿健康，可对牙齿表面造成很大的伤害，还有可能使牙齿变得敏感、脆弱，继而发生牙龈炎、牙齿萎缩等症状。
长期磨牙会让咀嚼肌处于疲惫状态，久而久之会使宝宝感到腮帮酸胀、头痛，可导致牙齿的移位或者松动，甚至会影响宝宝的面容。
肠道寄生虫病
如果宝宝肚子里有蛔虫，蛔虫产生的毒素可刺激宝宝的神经，使神经兴奋而导致磨牙。如果宝宝肚子里有蛲虫，也有可能使宝宝磨牙，夜间蛲虫产卵时还可使宝宝感觉肛门瘙痒，影响宝宝的睡眠。
应对方法：如果宝宝经常喊肚子痛，尤其以脐周部位为多，喜欢揉按，不痛时仍然像平时一样玩耍，而夜间容易惊醒、磨牙和流口水，臀部乱蹭或者用手抓挠肛门，伴有食欲不振、生长发育迟缓等症状时，则考虑为肠道寄生虫感染。爸爸妈妈要及时带宝宝就医，在医生的指导下给宝宝使用驱虫药。
精神过度紧张
宝宝睡前玩耍过度，神经过于兴奋；白天的时候看了让他害怕的电视节目；因为某件事情而受到责骂，感到焦虑、不安等，都有可能引起夜间磨牙。
应对方法：给宝宝营养舒适、温馨的家庭环境；晚上睡觉前不要跟宝宝玩得太过火，避免宝宝过度兴奋；给宝宝选择合适的电视节目，晚上的时候少给宝宝看电视等。
消化功能紊乱
宝宝晚上吃得太饱太杂，入睡时肠道积累了不少食物，胃肠道负担过重，也可使宝宝在睡觉时磨牙。
应对方法：晚餐控制宝宝的饮食，让宝宝吃七八分饱即可，避免暴饮暴食；给宝宝安排的食物要多样化，荤素搭配；晚餐宜清淡、容易消化。
营养不均衡
宝宝偏食、挑食，使营养摄入不均衡，长期可导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨。
应对方法：给宝宝安排的食物要多样化，并从烹调方式上让宝宝对吃饭感兴趣，纠正宝宝偏食、挑食的坏习惯；少让宝宝吃油腻、煎炸及辛辣食品；少给宝宝吃零食、甜点、碳酸饮料等可影响正餐的食物。
牙齿生长发育不良
宝宝如果患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，可使宝宝换牙时出现牙齿生长发育不良的情况。如果牙齿上下牙接触时咬合面不平，也可导致夜间磨牙。
应对方法：带宝宝到牙科就诊，必要时进行牙齿矫正；找到宝宝牙齿发育不良的原因，有的放矢进行调整。
本文摘自《儿科医生妈妈的宝宝疾病应对全攻略》马建荣编著 电子工业出版社出版
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