这段日子，阳光时有时无，阴冷反反复复，稍不注意就会感冒，我家宝宝昨天早上就流起了鼻涕来，中午的时候开始出现了咳嗽的倾向，于是我立马就到厨房冲了一杯水给宝宝吃，喝后到现在宝宝的从来没咳嗽过了。
1，柚子表面用盐清洗干净
2，把柚子皮切下来，柚子皮上的白色部分去除
3，柚子皮切丝，越细越好，越容易熟
4，柚子肉也剥开
5，锅里放冰糖，熬化之后把柚子皮加进去，大火煮开
6，煮开之后把柚子肉加进去，继续煮
7，放至温热之后就可以盛起来，用密封罐装起来了
这个咳嗽时可以喝两到三次，一般就是 冲一杯水，加点蜂蜜就行了（一岁以内的宝宝可以不加蜂蜜）
其实啊，多数时候，孩子咳嗽、感冒啥的这些常见的小毛病都是正常现象，毕竟孩子在成长发育期间。其实也只需要家长平时注意孩子的饮食和穿衣问题，再加上督促孩子锻炼，好身体自然会慢慢养出来的~我家孩子一般食疗两天左右就好了，都是平常吃的水果，妈妈们都可以给孩子试试。有不懂的地方也可以wen我~~
具体做法： xiaotui0102（可复制找~哈！）
