夕阳带着一丝血色，小区里传来一个男人悲痛欲绝的哭声，救护车呼啸而来，又呼啸而去，邻居都不免摇头感叹：一个2岁的大胖儿子，就这么没了，这妈妈该打，活该……
这个早夭的孩子今年刚满2周岁，是小李和小琪唯一的孩子。自从小琪生了孩子后，一直在家呆着，没有再继续上班，呆的久了，没什么营生，就和周围的一些家庭妇女一样，开始爱上了打麻将。
这天下午，小琪刚哄孩子睡着，对门大姐就过来说三缺一，小琪想着孩子能睡两个小时，而且就在对门，孩子醒了哭闹也能听见，就起身到对门打麻将去了。
小琪刚打完四圈，就听家里传来一声惨叫，跑回来一看，孩子已经全身发黑，倒在插线板旁边，不知道这孩子什么时候自己醒了，还跑到插线板旁边玩，将手直接伸进了插线板中。
小琪慌了神，赶紧给丈夫小李打电话，小李和救护车前后脚赶到，但医生一看就说没救了，得知儿子是因为妻子打麻将疏忽看管才出了事，小李气急了，抱着儿子的遗体暴打了妻子，然而，孩子终究是再不能睁眼叫一声爸爸了……
麻将这个玩物实在害人不浅，无独有偶，李奶奶的小孙女也是因为李奶奶玩麻将才成为残疾的，李奶奶一直有帮儿子儿媳看孙女，一天下午，李奶奶带着小孙女在邻居家打麻将，因为一心玩麻将，就没注意孩子什么时候走出了房间，上了大马路，等到反应过来，发现孩子不见时，小女孩已经被过往的车辆撞倒在地，虽然性命无忧，但因腿部伤势严重，留下了终身残疾……
小孩子的成长需要家长的呵护和陪伴，看护孩子决不能一心二用，孩子的安全是第一位的。
一些有形的安全隐患，我们要注意避免，一些隐性的伤害，家长们也要注意。在孩子的成长过程中，饮食安全也是非常重要的一部分。
这些垃圾食品不要给孩子吃
奶油制品
我们大人有时也会经常吃到的那些奶油类食品，我们吃多都会增胖，也会影响到主食，何况是宝宝吃呢？
而且如果经常吃奶油类制品的食物的话，会出现血糖和血脂升高。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。
果冻
果冻绝对是人造食品，这个宝妈是有看到过制作过程的，估计宝妈们看的话，绝对以后不敢碰了，而且这些食品那么便宜，说明上所说的天然食物原料，其实都是吹的~~
火腿肠
现在估计吃火腿肠的人都很少了吧？巧妈以前特别喜欢吃，不过后来也是有新闻曝光后，就基本上看不到人家吃了。
而且这种制品主要是防腐剂、香料、肉皮等制成的，完全没有任何营养可言，而且一大堆防腐剂，吃多更是不好~~
方便面
这个可是神器阿，小时候最爱吃了，一包泡面的热量比一顿饭都高，虽然巧妈偶尔会吃，不过毕竟是高热量的油炸食品，少吃为好，买那种面条来吃都比方便面好~~
各种派
这个绝对是宝宝最喜欢吃的之一了，连巧妈以前小时候都特别喜欢吃，特香，根本停不下来。
不过这类派的食品，主要都是调味添加剂制品的，所以尽量少吃吧，偶尔吃点倒没什么~~
汽水类
汽水喝多了会上瘾，这个绝对是真理，尤其是宝宝，只要一喝汽水，基本上就是忘我了，必须天天喝。
所以呢，尽量自己榨果汁代替汽水给宝宝喝，汽水、可乐、巧克力、口香糖就尽量少吃宝宝吃喝了。
因为这些食品主要是由糖、色素、香料调制而成，提供糖份外没有其它营养价值，糖量过高，喝后有饱胀感，经常会影响正餐的~~
饼干、糖果
其含香精和色素易损伤肝脏，高糖会使胰脏负担过重易导致糖尿病，但低温烘烤和全麦饼干除外。
油炸薯条、洋芋片、各式的饼干等，除了高热量外没有太多营养成分。
有益宝宝健康成长的5种营养食物
蘑菇——有助于儿童预防白血病和减少呼吸道感染
近年来，儿童白血病的发病率正在前所未有地日益增高。研究专家认为，儿童白血病的发生可能与免疫功能发育不完善有关，使癌细胞在逃避患儿的免疫系统监视情况下得以生长。因此，预防白血病应该增强免疫系统的功能。
蘑菇是一种益菌类食品，其中富含多种氨基酸和多种酶，特别是香菇中含有香菇多糖，可以帮助宝贝提高免疫功能，已被国外营养学家认为是较强的抗癌物质，可以抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。
如果多给宝贝吃一些蘑菇或喝蘑菇汤，就通过提高免疫功能而预防白血病。同时，也可以增强呼吸道的抵抗力，不容易发生呼吸道感染。
不过，在给宝贝吃香菇时最好先用开水焯一下，避免其中所含的某些成分刺激宝贝娇嫩的胃。
苏子油——提高智力和视力，提高身体免疫力
苏子油是α-亚麻酸含量最高的一种植物油，α-亚麻酸在人体内经脱氢酶和链延长酶代谢形成一系列结构较复杂的ω-3脂肪酸，如EPA与DHA（俗称脑黄金）。充足的ω-3脂肪酸可以帮助儿童提高智力和视力，长期食用更能起到提高身体免疫力、少生病的好处。
很多家长都知道给孩子补充鱼油，其实其作用和苏子油是相近的，它们的作用机理都是通过ω-3脂肪酸实现的。只是苏子油属于植物性的，鱼油属于动物性的。植物性ω-3脂肪酸与其另一主要来源鱼油相比，植物油中不含有对人体有害的胆固醇以及过量服用可引起中毒的维生素A和D，其过氧化值也低于鱼油。
据估计，每日使用能提供2.1克α-亚麻酸的植物油，即可具有服用30克海鱼类相似的生物效应。每天在宝宝的饮食中加入3-5ml苏子油即可满足宝宝成长的需要。
米醋——帮助体内吸收钙和预防缺铁性贫血
米醋具有增强食欲和杀菌抑菌的作用几乎众所周知，被人们说成是预防肠道传染病的“抗生素”。最新营养研究表明，米醋其实对宝贝的健康还有一些其他的新妙用。
宝贝的骨骼和肌肉快速发育，需要大量的钙，但并不是吃了含钙高的食物就一定能得到很多钙。因为有些含钙量高的食物，如骨头，受某些因素影响在肠道吸收得并不好。如果在煮骨头汤时加入一些米醋，就可以促使骨头脱钙，使大量的钙质溶于骨头汤内，并促进钙质在肠道吸收;做鱼时加一些米醋可使鱼骨中的钙溶解在汤里。
如果在烹调时用米醋来调味，不仅可以增进宝贝的食欲，还可以使食物中的三价铁还原为二价铁，易于肠道对铁的吸收，从而起到预防缺铁性贫血发生的作用。
绿豆芽——可以使宝贝摄取大量的维生素C
人们都以为维生素C富含在绿叶蔬菜中，与绿豆没什么关系。其实，绿豆经过发芽处理生成绿豆芽后，会使原本不含有维生素C的绿豆，摇身变成了富含维生素C的蔬菜。
与此同时，绿豆发成豆芽后，可以使绿豆中较为缺乏的氨基酸重新组合，使在绿豆中较为缺乏的氨基酸大幅提高，大大提高了蛋白质的营养价值。而且，还使维生素C的含量也变得非常丰富，特别是在发芽后4-7天，豆芽中的维生素C含量每100克竟然达到数百毫克。
因此，多给宝贝吃一些清脆可口的豆芽，以促使宝贝摄取到丰富的维生素C，从而提高宝贝的抗病防病的能力。
西红柿——促进宝贝的脑发育并对抗香烟中的尼古丁
大量研究结果表明，西红柿中含有大量番红素，具有抗氧化作用，因此具有预防心脏病及多种癌症的作用。
近来，美国医学营养专家又发现，西红柿中还富含丰富的维生素B1，而宝贝的大脑发育很需要维生素B1，因此西红柿具有促进大脑发育的作用，但很多人并不知道这一新的营养妙用。
另外，宝贝常会成为被动吸烟者，如果多给吃一些熟西红柿，比β-胡萝卜素更能抵制香烟中尼古丁的作用。
