小脸肉乎乎，胖嘟嘟的小宝宝，每个人看到了都想去捏一捏，似乎胖宝宝更惹人怜爱一些，但是宝宝如果过于肥胖，对身体是非常不好的，容易造成早熟，影响身体发育，如果长大了，还会对心理造成一定的影响，其实在生活中，我们很多喂养宝宝的方式都是错误的，就是这样的方式才导致了宝宝肥胖，超重。
1.吃得过多
很多家长总担心宝宝吃不饱，所以喂食的奶量一次比一次多，或是怕宝宝营养不足，不断地鼓励宝宝多吃一点，如此一来，很容易把宝宝的胃口撑大，当然和成为小胖子的距离也就越来越近。
2.饮食油腻
有的家长为了让宝宝吃饭更香，会为宝宝提供一些油腻腻的饭菜。实际上，食用油过量也是造成宝宝肥胖的原因之一。建议妈妈，烹煮食物时应尽量清淡;烹调时，宜减少烧烤、腌、熏、油炸等方式，最好采用清蒸、煮、炖、炒的方式。
3.催孩子吃快点
狼吞虎咽通常会让宝宝吃得过多，而细嚼慢咽则有助于宝宝更好地品味食物，并使宝宝能够产生饱腹感，可避免摄食过量。因此妈妈要尽量做些耐嚼的食物，如煮玉米、全麦馒头、玉米饼等，少吃精致的面包、糕点。
4.吃过多零食
有些家长经常会把零食当成奖品，而这些奖励宝宝的零食多是属于精制食品的糖果、饼干、布丁、蛋糕、巧克力、果汁、发酵乳等，这些精制食品都添加了糖，热量高，实在不宜多吃。胖宝宝应重点限制糖果、奶油蛋糕、肥肉、巧克力、甜饮料、冷饮和米、面等食物。
