春捂≠乱捂!宝宝超详解穿衣指南来啦!

作者:家庭育儿堂 03-27阅读:1611次

我们总把“春捂秋冻”挂嘴边,可是宝宝穿多了易“脱水”,穿少了易着凉感冒,那要怎么“捂”?先别急,这篇文章来告诉你!

“春捂”,要捂对位置!

“春捂”,是要从头包到脚吗?当然不是,“春捂”,要捂对位置!

- 头部相对冷一些 -

宝宝的头部血管丰富,位置又表浅,一不小心容易着凉生病,而如果捂太热,宝宝又易头晕、出汗。

保暖佳品

① 轻便透气的帽子:帽子不宜太厚,避免宝宝出汗受潮。帽檐不宜过宽,因为会影响宝宝视线;

② 质量好的围巾:围巾可以防止宝宝的体温向外流失,起到很好的保暖作用。

- 肚子要保暖 -

脾胃不好的宝宝,一着凉就易拉肚子。同时,腹部受凉,也会影响宝宝的食欲。所以护好肚子很关键。

保暖佳品

① 柔软的棉质内衣:不仅吸汗透气,还能阻断体热流失。

② 萌萌的肚兜:小肚兜既能护到肚子,又不会捂热其他部位。

③ 贴身的马甲:宝宝穿上马甲后,胳膊和手都可以露出来,方便其活动和穿脱。

- 保护好脚丫-

保暖佳品

① 纯棉、透气性好的袜子:袜子不是越厚越好,吸汗效果不好的袜子不是好袜子!

② 轻便、透气性好的鞋子:鞋子偏大,不仅不利于保暖,还容易走飞;鞋子不跟脚,长此以往会导致足部紧张、脚痛甚至足弓变平,形成“内八字”。

“倒春寒”天气下的穿衣指南!

● 关注天气状况。冷空气来临的前一两天,要给宝宝增添衣物,适当“捂”。

● 关注昼夜温差。当昼夜温差大于8℃时,要给宝宝增添衣物,适当“捂”;气温上升,也不要减衣太快,让宝宝逐渐适应。

● 及时加减衣服。宝宝开始活动,要减少一件衣服;一旦活动停止,再给宝宝穿上,以防着凉感冒。

● “洋葱式穿法”。给宝宝多穿几层衣物:外层尽量选择宽松、防风的外套;内层可选择透气且排汗功能良好的纯棉衣物。

● 比大人少一件。宝宝的基础代谢率比我们高,没我们想的那么怕冷。

来源:科学家庭育儿 ID:kexueyuer2012

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