最近有很多妈妈都反映，孩子在刚出生6个月之前，一般不怎么生病，但是6个月左右开始吃辅食后，感觉孩子的免疫力明显下降，生病也多起来了。看着孩子受罪，妈妈们心里也心疼。平时也非常注意孩子的饮食起居，但是孩子抵抗力还是差，到底是因为什么？
6个月之后的宝宝抵抗力差，易生病，其实是这4个方面没有做好。
1、妈妈在备孕期间补充好营养
婴儿在刚出生前6个月很少生病，抵抗力强的原因就是因为在妈妈肚子的时候，充分储存了免疫蛋白，像乳铁蛋白物质，能够有效增强宝宝抵抗力，前期的乳铁蛋白是在母体内吸收的，到宝宝6个月之后，体内的乳铁蛋白就消耗的差不多了，所以才会产生抵抗力下降。备孕期间宝妈就应该多补充一些能够增加母体机能的物质，这样能够保证宝宝还未出生的时候就能存储号免疫蛋白，增强宝宝抵抗力。
2、宝宝出生后，用母乳进行喂养
母乳中含有丰富的乳铁蛋白，这是属于宝宝体内核心的免疫蛋白，母乳喂养的宝宝比不是母乳喂养的宝宝的抵抗力要强，在宝宝4个月之后开始添加辅食的时候，这时候宝宝的肠道还没有发育完善，辅食是对孩子很大的挑战，这时候乳铁蛋白也能发挥其作用，保护宝宝不得肠胃疾病，同时应该添加一些益生元、益生菌类物质，调节宝宝肠道，促进营养物质的吸收。如果在特殊情况下不能用母乳喂养，也需要给宝宝添加一些含有乳铁蛋白类的饮品，保证宝宝乳铁蛋白的吸收，这样才能提高宝宝免疫力。
3、辅食添加要注意
在宝宝添加辅食的时候，不能随便给宝宝吃，应该选择一些能够易于宝宝消化吸收，并且能够提高宝宝免疫力的食品。辅食原则也要先流食，然后半流食，先软后硬的顺序。宝宝肠胃娇嫩，应该选择少食多餐。充分锻炼宝宝肠胃。肠胃健康，免疫力才会更高。
在添加辅食的时候应该着重蛋白质和锌元素的补充，蛋白质能够给宝宝的身体提供能量，让宝宝身体发育更加健康，开始的时候可以选择一些蛋黄、米粉类的食品，好进食，易消化的，但是补充蛋白质的时候需要注意宝宝是否蛋白质过敏，如果过敏需要先暂停补充，在等一两个月左右开始补充。
4、提高宝宝日常活动
很多家长认为把孩子保护好，不让孩子接触外界环境就不会生病，这种想法是错误的，很多家长把孩子裹得里一层外一层，不让宝宝接触外界环境，这样不利于宝宝自身抗体的形成，等宝宝稍稍大一点的时候，更加容易生病。家长应该提高宝宝活动的时间，多接触外界环境，同时提高自身锻炼，及时引导宝宝学会爬行走路，也可以利用一些玩具，让宝宝进行活动。天气好的时候应该多让宝宝晒晒太阳，晒晒更健康。
宝宝的身体是处于刚开始发育的阶段，很容易出现生病的状况，但是，按照科学的方式孕育宝宝，提高宝宝自身免疫力，才会更少的生病，身体才会更加健康。
