案例1
前一段时间，身体很热，总踢被子，早晨感觉特别冷，全身都在打冷战。这时，迅速拿一个热水袋，敷在脖子后面。感觉痒痒的，然后，敷到热水袋不再热为止。
原本已经进入感冒状态的自己，就好了，一点都不会感冒。
差不多有10次左右这样的经历，每一次都用热水袋来救场，没有一次感冒过。
用中医的理论来解释，就是寒邪先入侵太阳经，并且侵犯头颈部。而脖子刚好就是寒邪入侵的入口。将热水袋敷上以后，寒邪又从入口处而出，自然就不会感冒了。
如果去看中医，可能会开桂枝汤。其实，根本就不用吃药。也不要等待感冒的7天痊愈期。
这种方法治疗感冒，又不用花钱，效果又立杆见影。真正的中医也应当是这种大道至简的吧。
曾经和一位同仁堂的做堂老中医交流过这种方法。我问他，为什么我刚开始敷上去是痒痒的，他说，温度太高了。我又问他，为什么第二次以同样的温度再敷上去，就不痒了，他就回答不上来了。
还可以用热水袋敷在脖子后面治疗咳嗽。推荐给别人使用过，敷了一个星期，很剧烈的咳嗽就好了。
以上所说，均亲身体验。
案例2
今年8月17日下午，一个要紧的亲戚上门求助。她40岁，在某工厂上班。她几年前落下咳嗽的毛病，一到秋天就咳嗽，一年要咳嗽大半年。之前在小城第一人民医院看过，在中医院看过，还去过市脑科医院，吃了很多药，就是不见好。
我仔细询问了她的情况，认为她的咳嗽可能和慢性咽炎有关。我灵机一动，对她说：“你这样的咳嗽，可以试试热敷。每天晚上就寝前，灌个热水袋，放在脖颈下咽喉部位热敷，然后热敷脖颈两侧、前胸、后背。整个时间半个小时即可。坚持10天半月准有效。”过了十几天，我又见到她时，她高兴地告诉我：“您说的这个方法真有效，我热敷了5天，就一点儿也不咳嗽了!”这么快的效果，连我也没想到。
我这个方法的得来，纯属偶然。
去年9月，我着凉感冒。好几年没感冒了，那次发病非常严重，高烧，乏力，咳嗽，吃不下饭。但我知道感冒并无特效药，我也不喜欢过多服药。只是吃了点儿简单的药，扛了几天，烧退了，感冒好了，却落下一个咳嗽的毛病。本以为身体自己慢慢调整，过十天半月的就自愈了。没想到一个月没好，我仍然没当回事。两个月仍然照常咳嗽，我有点儿沉不住气了，意识到问题不那么简单，必须认真对付了！
我冥思苦想，最后确定用热敷的方法试一试。晚上就寝前我就灌上热水袋，先放在脖颈下咽喉部热敷，然后热敷脖颈两侧、前胸、后背的两肺部。一次大约30分钟。没想到这样热敷了半个月，持续两个多月的咳嗽无影无踪了！
仔细琢磨，道理很简单：就是通过热敷，那个部位的血液循环加快，血气充足了，正气上来了，免疫功能提高了，病就不见了。
不过，热敷治咳嗽需要区别对待
很多时候，并不是中医不够灵光，而是我们的方式、方法可能存在一定的偏差和误解。以至于中医出现墙里开花墙外香的局面。我们自己在追逐西药，可是很多外国人却很信奉中医，真的是很令人感慨。
艾灸大学堂在这里发一个穴位图你就会懂，为什么热敷脖颈和上后背能有防治感冒和治疗咳嗽的功效了~
脖颈后方和上背部有大椎、定喘、风门、肺俞等，脖子的咽喉部位有天突穴，这些都是治疗感冒、咽炎和咳嗽的主要穴位~
