任何一个人都有追求美的权利，好看的外表确实可以给人留下更多的好感，所以家长们很乐意让孩子变得潮酷一些，更多的女孩子也加入了有堪比整容的化妆队伍，美是美了，但是危害大着呢!
霞霞聪明活泼，所以提早就上了小学，在班上年龄算小，身高却是数一数二的。本来觉得孩子长个子比同龄人快是件很开心的事情，但是没想到霞霞8岁的时候乳房就开始发育，没过半年就来了月经。直到过了2年，霞霞妈才听说孩子早发育以后长不高，担心得吃不下睡不着。
随后，医生为霞霞做了骨龄测试，发现霞霞的骨龄比实际年龄大了两岁，是性早熟。
性早熟患儿的性激素会提前大量分泌，此时生长速率比同年龄、同性别儿童明显加快，身高明显增加，骨龄也比实际年龄提前。但由于性激素的刺激，孩子骨骺会提前闭合，直接造成生长发育期提前结束，孩子本应具有的正常生长时间大大缩短。其带来的结果是：同龄孩子个子猛蹿时，性早熟孩子因为提前“透支”而停止了生长，只能眼睁睁看着别的孩子长个子，一个个超过自己而无可奈何，直接造成成年后身材矮小。
在这个竞争激烈的社会，家长是非常希望孩子拥有一个高挑的身材，但是孩子的生长发育会受很多因素的影响，家长稍不注意就会忽略，因此性早熟是需要家长们及早防预的：
控制饮食
现在很多家长为了让孩子长高，增强体质，经常让孩子食用高热量、高蛋白、高脂肪食物，这很容易使孩子营养过剩导致肥胖，肥胖会导致内分泌紊乱。同时家长应避免给孩子吃含有激素的补品以及营养液。
适度锻炼
孩子在生长期间适度锻炼不仅可以帮助孩子长高，还可以避免孩子肥胖。每天锻炼30分钟左右，可选择跳跃性、拉伸性等运动项目。
保证睡眠
影响孩子长高的生长激素在夜间睡眠时分泌作为旺盛，所以孩子应保证八九个小时的高质量睡眠。同时睡觉时尽量不要开灯，睡前也不要长时间看电视或玩电脑，这些“光线”都会刺激孩子“性早熟”。
创造健康环境
随着孩子的慢慢长大，父母应该妥善保管避孕药等含激素类药品，不要让孩子过早使用含有激素的化妆品。同时父母适当给孩子普及性教育知识，避免让孩子接触爱情电影、言情小说等，不要带孩子进入酒吧以及娱乐场所，减少对孩子的心理刺激。
家长们要正视儿童生长发育问题，充分认识身高是可以从小进行科学管理和有效促进的，每个人都应该成为身高的主动管理者，而不是被动接受者。
我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！
